On yllättävää, kuinka monta naista synnyttää jonkin tyyppisiä psykologisia häiriöitä tai jopa masennusta synnytyksen jälkeen, ja monet ovat sitä, että ajan myötä etäisyydellä tunnustetaan olevansa väärässä ja suuttuaan itseensä: "Miksi en pyytänyt apua?".
Tähän kysymykseen ei ole olemassa yhtä ainoaa vastausta, mutta varmasti on erittäin tärkeää, että naisilla on valtava arviointitaakka ja joka moninkertaistuu, kun sinusta tulee äiti. Alitajunnan erittäin syvässä kerroksessa on ankkuroitu ajatus, että jos et pysty huolehtimaan lapsestasi ja tekemään kaikkia uhrauksia, jotka hän voi kuvitella, Et ole hyvä äiti. Joten sulje ja pidä kiinni etkä kysy apua.
Kukaan ei varaa sinua tähän
On totta, että synnytyksestä on niin paljon saatavilla olevaa tietoa, että voidaan ajatella, että kuka tahansa äiti tietää mitä hän kohtaa vauvan syntyessä. Totuus on kuitenkin, että niin paljon kuin olet lukenut, se ei ole samaa kuin elää sitä omassa lihassasi. Kukaan ei valmista sinua siihen, kuinka ylivoimainen voi olla, että vastasyntynyt asetetaan aseisiin ja lähetetään kotiin.
Jos nuo ensimmäiset kuukaudet ovat niin kovia, Miksi emme pyydä apua? Tämä on kirjailija Jamila Rizvin esittämä kysymys kysyttyään 32 vaikutusvaltaista australialaista naista kuinka he eläivät ensimmäiset viikot äitinä:
”Normaalisti emme käytä sanaa uhraus kuvaamaan vastasyntyneen jaksoa, mutta se on juuri se. Äiti uhraa ruumiillista itsemääräämisoikeuttaan yhdeksän, mutta melkein kymmenen pitkän kuukauden ajan. Äiti seuraavien viikkojen ja kuukausien aikana asettaa toisen tarpeet omilleen uhraten itsetuntonsa, kunnianhimonsa ja aivan liian usein onnellisuutensa. Äiti-lapselleen tuntema ylivoimainen rakkaus voi tehdä uhrauksista arvokkaita, mutta se ei tee niistä merkityksettömiä. Uhri on edelleen uhraus positiivisista puolista riippumatta. Ja kun uhraamme, meillä on oltava oikeus itkeä; etuoikeus, josta uudet äidit on nimenomaisesti suljettu pois ”.
Äitinä oleminen "luonnollinen"
Itse asiassa raskaus, synnytys ja vanhemmuus ovat biologisesti luonnollisimpia maailmassa, mutta eivät äitiys. Äitiys on jotain mitä opit, ja opit lyömällä. Teet uran, käytännöt ja aloitat työskentelyn samana päivänä: sinäsi, kun ensimmäinen lapsi syntyy, ja lisäksi et ole edes tuore ja tuore: tulet väsyneeksi yhdeksän kuukauden raskaudesta, kipeä synnytyksen jälkeen ja tunteisella voimalla, joka Joskus se ei anna edes ajatella selkeästi.
Siksi ajatus siitä, että naisen pitäisi tietää tarkalleen, mitä hänen lapsensa syntyessä on asettaa paljon taakkaa vaistoille, joita on kyllä, mutta se voi olla piilossa monien ylimääräisen tiedon, pelon ja stressin kerrosten takana, ja se Sinun täytyy viettää aikaa ja rentoutua näyttääksesi sitä.
Miksi sinulla se oli?
Tämä on yksi pahimmista asioista, jotka äidille voidaan sanoa, ja todellinen pisto, jos puhumme vastasyntyneestä. Kuten tämä kirjoittaja selittää niin hyvin,
”Olemme saavuttaneet väärät kohdat, joissa äitinä tunnustaminen tarvitsee apua on kuin sanominen, että hänen poikansa ei ansaitse uhrauksia. Kärsimyksestä on tullut kunniamerkki, jota naiset käyttävät palveluksessaan perheelleen ja joka esitetään julkisesti Instagramissa hylätyn äidin suodattimen kautta. Lasten hoidon maksaminen tapahtuu tyyppikommentteilla: "No, miksi sinulla oli heitä?" Ja kun lapsesi käyttäytyvät huonosti julkisesti, se on äidin henkilökohtainen virhe. "
Lisää ympäristön osallistumista
Tämä viesti on osoitettu äideille, joilla on huono aika: et ole paha äiti, koska tilanne voittaa sinut. Sitä tapahtuu monille ja lopulta tapahtuu. Kävele ilman vauvaa, valmista jotain herkullista syötävää, mene kampaamoon, itke jos tuntuu siltä, puhu kumppanillesi, ystävällesi, psykologille ... mutta älä lukitse itseäsi ajattelua, että et pysty huolehtimaan lapsestasi, koska niin ei ole.
Ja tämä perheelle, ystäville ...: Äskettäin synnyttänyt nainen ja hänen vauva ovat haavoittuvassa tilanteessa ja heitä on suojeltava. Monta kertaa hän ei pysty sanomaan mitä haluaa tai tarvitsee, Siksi sinun on oltava herkkä ja päästävä tarpeitasi eteenpäin: katso jos tarvitset yritystä (vaikka se onkin hiljainen) tai mieluummin olla yksin vauvan kanssa, tarjoa huolehtia vastasyntyneestä, jotta hän voi levätä, suodattaa (ja käydä) vierailut, ruoan, kodin hoitaminen, muiden lasten hoitaminen (ja siihen sisältyy se, että et kysy jatkuvasti asioita, tai pyydä sinua pitämään huolta organisaatiosta, vaikka joku muu tekisi sen myöhemmin) ja ennen kaikkea kaikesta, mitä ei tehdä kommentteja kuten: tämä on niin, mitä odotit? Tai pirun, ja miksi sinulla on ollut lapsia? Syntymäpäivä voi olla paljon helpompaa, jos annamme itsemme pyytää apua.
The Guardianin kautta
Vauvoilla ja muilla "Kehoni tuntuu särkyneeltä": äidin synnytyksen ankara todellisuus 48 tuntia synnytyksen jälkeen, tutkimus paljastaa, että joka viides äskettäinen äiti kätkee kärsivänsä masennuksesta tai synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta
