Kesällä meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota sekä lastemme ihoon että heidän silmiin. Tietyt tähän vuodenaikaan tyypilliset tekijät, kuten aurinko, merisuola, uimakloori tai ilmastointi, voivat vaikuttaa silmien terveyteen.
Kuten aikuiset suojaamme silmämme kesällä, enemmän syytä on, että meidän pitäisi suojata lapsia, koska heidän silmärakenteensa ovat täysin kehittymässä ja silmän kärsimät vauriot tässä vaiheessa voivat aiheuttaa tulevia ongelmia.
Pienten silmien terveyden suojeleminen on erittäin helppoa, jos noudatamme joitain perusedellytyksiä sekä veden sisällä että ulkopuolella.
Laadukkaat aurinkolasit
Jos aikuiset suojaavat silmämme aurinkolaseilla, miksi emme tee samaa lasten silmämme kanssa?
Asiantuntijat sanovat, että jos lapset käyttivät hyväksytyt aurinkolasit ne välttäisivät monien tulevien silmäsairauksien esiintymisen, jotka liittyvät läheisesti ensimmäisten elämänvuosien aikana saamaseen säteilyyn.
Siksi silmälääkärit suosittelevat, että aurinkoisissa maissa, kuten meidän, lapset käyttävät aina hattuja tai aurinkolasit ja aurinkolasit UV- ja UVB-suodattimilla, myydään optiikalla.
Vesisukelluslasit
Altaat ja meri ovat tärkeä silmä-ärsytyksen ja -infektioiden painopiste, joten lapsille suositellaan uimaan aina sukelluslasilla. Tällä tavoin vältetään kloorin ja suolan aiheuttamat ärsyttävät punasilmät sekä jatkuvan repeytymisen, ärsytyksen tai näön hämärtymisen aiheuttamat ongelmat.
Suojaus ilmastoinnilta ja puhaltimilta
Ilmastointilaitteen pitkäaikainen käyttö sekä kotona että autossa tai tuulettimissa, etenkin jos ilma vaikuttaa suoraan, voi aiheuttaa muun muassa kuivien silmien oireyhtymä. Tämä voi johtaa lapsiin, joilla on lievä epämukavuus silmissä ja naarmuttaa silmiä usein.
Jos meillä on vauvoja tai pieniä lapsia ja aiomme käyttää ilmastointia, on tärkeää tehdä se noudattamalla joitain perussuosituksia terveysongelmien välttämiseksi, mutta jos lapsemme valittavat silmistä edelleen, voimme torjutaan kuivuus fysiologisella seerumilla tai keinotekoisilla kyyneleillä.
Pese kätensä usein
Tämän säännön pitäisi olla perustaso milloin tahansa vuoden aikana, ja ei vain silmäsairauksien, mutta myös muiden hengityselinten tai maha-suolikanavan infektioiden ehkäisynä.
Jos lapset hierovat silmiään likaisilla tai hiekalla täytetyillä käsillä, seurauksena voi olla infektio tai silmämunan vaurio toistuva pesu on yksi tärkeimmistä ehkäisevistä toimenpiteistä.
Näiden yksinkertaisten vinkkien avulla emme vain suojaa lastemme silmiä, vaan myös välttää tulevaisuuden ongelmia. Koska, kuten kaikessa terveyteen liittyvässä, ennaltaehkäisy alkaa lapsuudesta.- Valokuvat | iStock, Pixabay
- Vauvoissa ja muissa | Lasten valonsuojaimet: kaikki mitä sinun täytyy tietää suojataksesi heitä auringolta, terveet silmät! Kuinka huolehtia lasten näköstä, Lasten aurinkolasit estävät silmäsairauksia, Erilaisia konjunktiviittia vauvoilla ja lapsilla, Kuinka käyttää ilmastointia, jos sinulla on vauvoja, Käsien pesu on tärkeämpää kuin luulet: se estää jopa 200 sairautta ja auttavat pelastamaan ihmishenkiä
