Olet maailman onnellisin nainen, koska vauvasi on jo käsissäsi. Yhdeksän kuukauden kuljetuksen jälkeen vatsassa voit vihdoin halata sen! Näinä ensimmäisinä päivinä yhdessä kaikki on uutta molemmille, he mukautuvat toisiinsa, etkä kyllästy katselemaan häntä nukkuessaan ja nautit heidän jakamastaan ajasta kun hän on hereillä. Nyt ensimmäisen kerran äitinä varmasti yksi asia, joka voi huolestuttaa sinua, on kylpyaika, mutta älä huoli, huomaat, että se on vain käytännön kysymys. Tässä on muutamia yksinkertaisia vinkkejä, joiden avulla voit tietää mitä tehdä askel askeleelta ja hoitaa ihoasi ensimmäisestä hetkestä alkaen.
Milloin ja milloin on parempi ottaa kylpyamme?
Ensinnäkin sinun on tiedettävä, että vastasyntynyttä ei tarvitse uida joka päivä. Kun se on niin pieni, riittää, että puhdistat sen hyvin vaipan vaihtamisen jälkeen ja puhdistat kasvot ja kaulan syömisen jälkeen. Riittää, että annat hänelle täyden kylpyamme neljä kertaa viikossa, ainakin kunnes hän kasvaa vähän ja alkaa liikkua enemmän.
Paras kylpyaika on sinun. Isoäitimme sanoi, että se oli parempi keskipäivällä, kun aurinko on jo kuuma, mutta jos luulet olevan parempaa iltapäivällä, rituaalina ennen nukkumaanmenoa, se on hieno. Tärkeää on, että et ole kiire ja et keskeydy. Tee se haluamallasi tavalla!
Pehmeä pyyhe on liittolaisesi
Amerikan lastenakatemian asiantuntijat suosittelevat vastasyntyneelle kylpyä pehmeällä pyyhkeellä muutaman ensimmäisen päivän ajan, kunnes napanuora putoaa. He ehdottavat sen tekemistä tasaisella ja tukevalla pinnalla. Se voi olla pöytä tai sänky, jolle levität viltin ja vauvan pyyhepinnan päälle.
Varmista, että huonelämpötila on lämmin ja ettei siinä ole luonnoksia. Tarvitset kulhon lämpimää vettä, pehmeän kankaan pyyhkeen, neutraalin saippuan, märät pyyhkeet ja puhtaiden vaatteiden vaihto.
Riisu vauva ja kääri se pyyhkeellä. Makaa se selällesi ja löydä vain alue, jonka aiot puhdistaa pitääksesi sen lämpimänä. Kostuta pyyhe, purista ylimääräinen vesi ja puhdista vauvan kasvot. Liu'uta pyyhe varovasti yhden silmäluomen yli, kyyneleestä ulkokulmaan ja sitten toiseen.
Muista, että ihosi pH on korkea ja siinä ei ole rasvaa dermissäsi, joten sinulla ei ole tarpeeksi ihoa suojaavaa ainetta; Joten on suositeltavaa puhdistaa pikku vartalo kastelemalla pyyhe vedellä ja neutraalilla saippualla. Vaihtoehto, jolla on tasapainoinen PH ja joka sisältää jopa joitain kosteuttavia aineita, on baarissa oleva Baby Dove.
Kiinnitä erityistä huomiota molemmilla alueilla, joissa on laskoset, kuten niska, kainalot, korvien takana, vaipan alueella sekä sormien välillä. Lopuksi huuhtele pesulappu hyvin saippuan poistamiseksi, purista se ja kuljeta se nopeasti kehon läpi. Heti kun olet valmis, kääri vauva pyyheeseen ja kuivaa se hyvin.
Kylpyamme kylpyammeessa
Aseta paksu muovi tasaiselle pinnalle, pöydälle tai sängylle, jotta se ei kastu. Laita kylpyamme päälle. Mukaan Perheterveysopas, jonka on julkaissut Harvard Medical School, täytä vain kylpyamme noin viidellä senttimetrillä lämmintä vettä. On tärkeää tarkistaa veden lämpötila ranteella, kyynärpäällä tai lämpömittarilla. Tämän tulisi olla mieluiten 38º Celsius.
Levitä kylpyammeen toiselle puolelle vauvapyyhe ja tarvitsemasi tuotteet. Sama kuin pyyheliinalla varustetussa kylpyhuoneessa. Tämän avulla voit pitää vauvaa yhdellä kädellä ja aina. Turvallisuuden vuoksi älä koskaan jätä sitä yksin kylpyyn.
Pidä päätäsi yhdellä kädellä ja toisella mennä viettämällä jalat veteen erittäin kevyesti, jatka muulla keholla. Varmista, että vesi ulottuu hartioiden alle eikä kosketa korviasi. Kaada yhdellä kädellä vettä kehon osiin, joita ei ole upotettu pitämään se lämpimänä. Märkä pesulappu ja levitä neutraalia saippuaa. Hän hieroi pikku ruumiinsa kevyesti pyyhkeellä puhuessaan hänelle. Se rauhoittaa häntä, jos hän tulee levottomaksi.
Riippumatta siitä, minkä tyyppisen kylpyamme annat, kiinnitä huomiota taittuvilla alueilla. Hiusten pesemiseksi levitä vähän vauvoille tarkoitettua shampoota (varmista, että se on allergiavapaa, älä ärsytä silmiä ja kosteuta päänahaa), sopiva määrä olisi noin herneen kokoinen. Huuhtele vaahto kupilla tai kahdella vedellä. Varmista, että se ei valu korviin. Jos haluat, voit sijoittaa puuvillapallon suojaamaan niitä. Huuhtele niska hyvin ja jätä kasvot viimeiseksi. Juokse kädelläsi vähän vedellä. Suorista se vähän niin, että nenään tai korviin ei pääse vettä.
Varmista, että kuivaat kylvyn jälkeen hyvin. Vastasyntyneen ihon iho on erittäin herkkä ja voi kuivua. Sen estämiseksi on tärkeää varustaa se ylimääräisellä kosteudella. Kylvyn aikana voit käyttää mietoa saippuaa, jolla on neutraali pH, esimerkiksi Baby Doven tarjoama, saippuaa, jolloin ihosi lipidikerros ei muutu. Levitä ennen vaatteiden asettamista kevyt kerros kosteusvoidetta ravitsemaan ihoasi turvallisesti.
Huomaat, että vauvasi kasvaessa kylpyajasta tulee hauska aika, josta molemmat nauttivat. Hyvää ensimmäistä päivää yhdessä!
