Tänään, 15. lokakuuta, vietetään maailman käsinpesupäivää, ele, jolle emme anna kaikkea sen merkitystä. Tämä yksinkertainen ele estää jopa 200 yleisintä sairautta pienimpien joukossa ja auttaa pelastamaan ihmishenkiä.
1,4 miljoonaa lasta kuolee vuosittain ehkäisevissä sairauksissa, jotka liittyvät puhtaan veden ja sanitaation puutteeseen, kuten keuhkokuume ja ripuli, jota voidaan vähentää hyvin yksinkertaisella ratkaisulla: käsien pesulla. Tämän vuoden teema on “Tee käsienpesuun tapana”, jonka tarkoituksena on lisätä tietoisuutta tämän tehokkaan ja taloudellisen käytännön tärkeydestä, jolla on suuria terveyshyötyjä.
Jotkut sairaudet, jotka voidaan estää, ovat hengitystieinfektiot, kuten yleinen flunssa tai influenssa A, keuhkokuume, läkkökipu ja keuhkoputkentulehdus; feo-oraalisen tartunnan patologiat, kuten kolera, ripuli ja hepatiitti A ja E; samoin kuin gastroenteriitti, gastriitti, pneumokokki, käsi-jalka-suu-sairaus tai suolistomato.
Milloin pestä kädet
- Ennen syömistä
- Ennen ruoanlaittoa tai käsittelyä
- Kylpyhuoneeseen menemisen jälkeen
- Vaiheen vaihtamisen jälkeen
- Ysityksen, aivastuksen, nenän puhaltamisen jälkeen ...
- Sairaalan vierailun tai hoitamisen jälkeen
- Ennen kuin kosketat vauvaa
- Kemiallisten aineiden käsittelyn jälkeen puhdistuksen jälkeen
- Pelattuaan lemmikkien kanssa
- Tupakoinnin jälkeen
- Roskauksen jälkeen
Kuinka hyvän käsien pesun pitäisi olla
Useimmat ihmiset ajattelevat usein, että bakteerit leviävät ilmassa, mutta totuus on, että ne leviävät helpommin käden kosketuksessa. Käsien pesu on tapana, jota teemme joka päivä, mutta teemmekö sen hyvin?
Kun puhumme lapsista, meidän on tehtävä heille asioita helpommaksi asettamalla tikkaat tai jakkarat, jotta he pääsevät pesualtaan päälle ja kääntävät hanaa. On edullista ostaa ne a nestemäinen saippua jakelulaitteella joten he voivat laittaa pari pisaroita kämmenelle. Ihannetapauksessa kertakäyttöinen annostelija ja varo annostelijoita julkisissa paikoissa, koska ne voivat vastaanottaa bakteereja.
Pesun tulisi kestää 40 - 60 sekuntia. Ensin heidän tulisi kostuttaa kätensä, laittaa kaksi tippaa saippuaa ja alkaa hankaa käsiään yhdessä. Älä unohda puhdistaa käden yläosaa, sormet, molempien käsien iso varpaita kiertämällä. Jos kynsien alla on likaa, sinun on puhdistettava ne pehmeällä kynsiharjalla (lapsille on erityisiä).
Kun ne on hyvin imeytynyt, sinun täytyy huuhtele kädet huolellisesti lian ja kuolleiden solujen jäännösten poistamiseksi. Kuivaa sitten huolellisesti pyyhkeellä tai jos olet poissa kotoa, mieluiten kertakäyttöisellä paperipyyhkeellä.
Yksi vaihtoehto, kun olemme poissa kotoa, ovat antibakteeriset geelit - desinfiointiaineet. He puhdistavat kätensä ilman saippuaa ja vettä suojaten heitä tartunnalta.
Valokuvat | Arlington County - Flickr CC ja iStockphoto
Lisätietoja | PAHO-WHO vauvoille ja muille | Miksi lasten on niin tärkeää pestä kätensä?
