KäYTäNNöN NEUVOJA ENSIMMäISINä PäIVINä KOTONA VAUVAN KANSSA

Uuden jäsenen saapuminen perheeseen, jonka halusit nähdä ja koskettaa 9 kuukautta, on varmasti hetki täynnä iloa ja innostusta. Mutta se on myös ajanjakso perheen sopeutuminen ja organisaatio riippumatta siitä, oletko uusi vanhempi vai jos perheessä on enemmän lapsia. Ensimmäiset päivät kotona voivat olla kiireisiä, ja sinun tulisi seurata sarjaa suuntaviivat mukautua mahdollisimman pian uuteen tilanteeseen. Kerromme sinulle mitä he ovat seuraavaksi.

Tärkein asia sairaalahoidon jälkeen on äidin ja vauvan toipuminen. Noin 40 viikkoa kehosi on työskennellyt kovasti gestatoidakseen nyt syntynyt pieni poika. Syntymäprosessi vaatii myös paljon vaivaa ja uupumusta molemmille, joten on kätevää, että kun olet kotona, löydät hetket lepoa ja rauhaa.

Siksi ympäristön on ensin kumppanisi kanssa ymmärrettävä, että vierailijat voivat odottaa. Ensimmäisten viikkojen aikana perhe ja ystävät haluavat tavata uuden perheenjäsenen, mutta on välttämätöntä, että tilat voivat nauttia vauvasta ja levätä. Aseta aikataulut tulla kotiin ja tällä tavoin, kun aika tulee, he tietävät, milloin on parempi tutustua vauvaan, jotta et häiritse läheisyys- ja lepohetkesi.

Järjestä ateriat ja kotitehtävät

Joidenkin päivittäisten tehtävien suunnittelu hyvissä ajoin etukäteen voi olla erittäin hyödyllistä. Varmista esimerkiksi, että sinulla on täysi ruokakomero ja joitakin viikkoja ennen todennäköistä eräpäivää terveelliset ja lohduttavat ruokia valmistettu siten, että kun palaat kotiin syntymän jälkeen, sinun ei tarvitse huolehtia ruoanlaitosta tai ostoksen tekemisestä. Pyydä ympäristöäsi apua lounaslaatikoiden valmistelussa ja pakastamisessa.

Suorita sama talonpuhdistuksessa, etene niin paljon kuin mahdollista tai pyydä heitä auttamaan sinua Aika on tullut. Varmasti he auttavat mielellään!

Älä unohda saada kaikki valmiina vauvan saapumiseen, erityisesti hänen huoneensa ja vaatteensa. Ostaessasi omaisuuttasi, muista ostaa kaikki tarvitsemasi ensimmäisten päivien aikana, esimerkiksi vaipat tai hygieniatuotteet, kuten kylpygeeli, kosteusvoiteet, erityinen kynsiviila, kampa ... Ja muut asiat jo Voit ostaa vähitellen.

Vauvan ruokinta

Varmista vauvan ensimmäisistä tunteista lähtien, että hän saa kehitykseen tarvittavaa ruokaa ja hoitoa. Jos päätät valita imetys, kuten Maailman terveysjärjestö (WHO) ja Espanjan lastentautien liitto (AEP) ovat edistäneet, sinun pitäisi tietää, että on suositeltavinta, että se tapahtuu pyynnöstä ja yksinomaan kuuden kuukauden elinkaareen asti. Aluksi vauva vaatii imettämistä usein, koska vatsalla on hyvin pieni ja lisäksi rintamaito sulatetaan helpommin. Mutta ei pelkästään nälän takia, että hän vaatii rintaansa, mutta myös etsimään mukavuutta, lämpöä, mukavuutta, turvallisuutta ... Äidin rakkaudessa ja suojelussa ei ole mitään muuta.

Älä unohda sitä yökuvat ovat erittäin tärkeitä, etenkin ensimmäisinä elämänviikkoina, kun vauvan on palautettava paino, joka hänellä oli ennen syntymää. Kuten tiedät, maidontuotanto riippuu suoraan stimulaatiosta, ts. Mitä suurempi imu ja stimulaatio, sitä suurempi maidontuotanto on. Se on erityisen tärkeää yön aikana, kun maidolla on enemmän rasvakoostumusta ja prolaktiinitasot nousevateli vauva saa ruokaa, jolla on enemmän kaloreita, ja myös äidin maitotuotanto on suurempi.

Ensimmäiset imetyksen päivät voivat olla monimutkaisia ja uuvuttavia, mutta vähitellen tilanne normalisoituu. On välttämätöntä, että korkeasta kysynnästä huolimatta yritetään löytää hetkiä rentoutua ja nukkua, koska se vaikuttaa myös maidontuotantoon ja omaan hyvinvointiisi.

Äidin ja vauvan muun yön helpottamiseksi yön aikana voit harjoittele colechoaeli jakaa sänky vauvan kanssa noudattamalla näitä vinkkejä kerätäksesi turvallisesti. Voit myös valita vauvansängyn. Next2me on Chiccon syntymäpaikka joka suosii muuta koko perhettä yön aikana, helpottaen yökuvia ja unen sovittamista, koska sen avulla voit imettää melkein liikuttamatta. Siten sen ympäröivät seinät ja suora yhteys vanhempiin tekevät vauvasta tuntemaan olonsa turvalliseksi ja suojattuksi; samalla kun sen kokoontaitettava puoli antaa sinun nukkua lähellä sitä, tarkkailla sitä ja kääriä sängystäsi.

Colecho-kehto on yhteensopiva kaikentyyppisten sänkyjen kanssa (jopa laatikoilla varustettujen) sänkyjen antamien jalkojen ja 6 säädettävän korkeuden ansiosta. Se sisältää pehmeän patjan takaa lapsen lepo ja mukavuus, ja verkkoikkuna, joka mahdollistaa optimaalisen ilmankierron. Lisäksi pohja on lepotuolissa, mikä on erittäin käytännöllinen ominaisuus, jos vauvalla on ruuhkia tai hengitysvaikeuksia.

Myös Chiccon Next2me voidaan käyttää tavanomaisena sängynä yksinkertaisesti nostamalla taitettava puoli ja erottamalla se vanhempien sängystä. Tällä tavoin yöllä se voi olla suuri liittolainen lepäämään, kun sitä käytetään colecho-asennossa. Päivän aikana voit siirtää sen olohuoneeseen tavanomaisena kehtona.

Näiden vinkkien jälkeen ensimmäiset kotipäivät vauvan saapumisen jälkeen ovat paremmin siedettäviä ja voit nauttia enemmän maagisesta hetkestä, kun olet taas yksi perheessä.