Ruokinta makeisista, kakkuista ja kaikenlaisista makeisista on jokaisen lapsen ja useimpien aikuisten unelma. Mutta mitä tapahtuisi, jos teemme sen tapahtumaan?Onko vaarallinen karkkia yliannostus mahdollista?
Halloween on ohittanut, ja vaikka se onkin meille vielä hyvin hiljainen juhla, useampaan kuin yhteen on tehty hyvä makeisreservi tai ehkä olemme laskeneet väärin lasten käyntien määrän, joka koputtaa ovellemme, ja nyt emme tiedä, asentaako pieni kioski tai kirjaudu kaikkiin naapurikunnan seurakunnan kasteisiin.
Mitä tapahtuu, jos ruokimme yksinomaan herkkuja?
No mukaan James Ruff, tutkijatohtori Utahin yliopisto, yksi tai kaksi päivää riittää aikuinen, alkaa löytää todella huonoa.
"Sinulla on valtava energian lisäys, jota seuraa tyypillinen sokeripitoisuus, kun kehosi vapauttaa insuliinia ja verensokerivarastosi vähenevät." Kommentoi lääkäriä.
Mukaan ravitsemusterapeutti Linda Benjamin Bobroff Floridan yliopistosta, onneksi keho alkaa oksentaa mahalaukun kohtelua, jota me täällä tunnetaan nimellä "empacho", ennen kuin saavuttaa sokin, joten jos pysähdymme oksentamisen saapuessa, siitä ei ole vaaraa.
Tekijät, jotka voivat nopeuttaa prosessia
lakritsiJos syömme lakritsijuuriuutteesta valmistettuja herkkuja, ei vastaavia aniksia, voisit lähettää meidät sairaalaan. Kuten FDA-elintarvikkeiden valvontaa käsittelevä amerikkalainen virasto varoittaa, mustan lakritsin ylimäärä voi aiheuttaa rytmihäiriöitä ja epäsäännöllistä sykettä. Tämä uute sisältää glysyrritsiini-nimistä yhdistettä, joka voi alentaa kehon kaliumpitoisuutta, joka on sydämen sykkeen säätelijä. Siksi FDA suosittelee, että et syö enemmän kuin 60 grammaa (kaksi unssia) päivässä tätä lakritsia useita päiviä tai jos rytmihäiriöitä todetaan. Emme ole löytäneet annoksia lapselle ja tutkimuksia on tehty yli 40-vuotiailla aikuisilla, mutta FDA suosittelee, ettei lakritsia väärinkäytetä iästä riippumatta.
sorbitolia, läsnä useimmissa makeisissa ja sokeritto- muissa juomissa. Tämän aineen yliannostus voi aiheuttaa ripulia, itse asiassa tällä hetkellä sorbitolin yliannostus tunnetaan nimellä "Halloween-ripuli".
On selvää, että muutaman makeisen ja suklaan syöminen yhdessä yössä ei vie meitä sairaalaan, ainakin ilman ripulia tai vakavaa vatsakipua, mutta Mitä tapahtuisi, jos menisimme hulluksi syömään makeisia lakkaamatta viikkoja? Ensimmäinen asia, joka tulisi harkita, onteloita, niin koemme ravitsemuksellisen vastaavuuden syömällä vähän proteiinia, vitamiineja ja kuituja sisältävää ruokavaliota, jota normaalisti käytämme normaalissa ruokavaliossamme. Mutta tutkijoiden mukaan pahimmat olisivat sokerin nauttimisesta johtuvat pitkäaikaiset terveysvaikutukset.
No, nyt tiedämme jos Karkkien yliannostus on mahdollista.
