Yksi vanhempien suurimmista huolenaiheista on ympärillä heidän lastensa kasvu. Ne ovat yleisiä lauseita, kuten poikani "on pudonnut pieneksi" tai "on paljon lyhyempi kuin luokkatoverinsa". Vertaamme niitä usein ikään kuin kasvun tulisi olla tasa-arvoista kaikille samanikäisille lapsille, mutta totuus on, että jokaisella lapsella on oma yksilöllinen kasvunsa.
Kasvu on lapsuuden tyypillisin biologinen prosessi. Ensimmäisinä elämänvuosina lapsen pituus ja paino nousevat nopeasti, mutta se ei ole jatkuva prosessi. Kasvun vauhti tai nopeus voidaan ottaa huomioon neljä kasvuvaihetta lapsilla.
Ensimmäinen vuosi: kiihtynyt kasvuvaihe
Syntyessään ihminen mittaa keskimäärin 49,5 senttimetriä. Poikien keskimääräinen koko syntyessään on 49,9 cm ja tyttöjen kohdalla 49,1 cm.
Jos puhumme prosenttipisteistä, lasten tapauksessa ensimmäisen prosenttipisteen koko on 45,5 cm ja 99. prosenttipiste on 54,3 cm. Tytöissä 1 prosenttipiste on 44,8 cm ja 99 prosenttipiste on 53,5 cm. Kaikkia kokoja, jotka ovat näiden arvojen sisällä, pidetään normaalina.
Jokainen vauva on riippuvainen geneettisistä tekijöistä tai olosuhteista, jotka ovat kyenneet vaikuttamaan kohtuun kasvuun, ja se tekee siitä koon vaihtelevan syntymän yhteydessä.
Keskimäärin ensimmäisen vuoden aikana lapsi kolminkertaistaa syntyvyyden ja kasvaa noin 25 senttimetriä, joka on puolet siitä, mitä hän mittasi syntyessään, kasvua, jota ei toisteta loppuaikana.
Keskimääräisen korkeuden nousun on oltava kaksi senttimetriä kuukaudessa, vaikka kasvu ei olekaan tasaista, mutta kasvaa nopeammin ensimmäisten kuukausien aikana ja hidastuu lapsen lähestyessä elämänvuotta.
Näin ollen yhden vuoden saavuttaessa lapsi voi tavoittaa Keskimäärin 75 senttimetriä. Osuus olisi laskettava vauvan koon perusteella syntyessään. Toisin sanoen vauvan, joka syntyessään mittasi 48 senttimetriä, arvioidaan, että puoli vuotta, 24 senttimetriä, kasvaa yhdellä vuodella, eli noin 72 senttimetrillä.
Kaksi ja kolme vuotta: siirtymävaihe
Toisen vuoden aikana lapsi kasvaa Keskimäärin 12,5 senttimetriä, noin senttiä kuukaudessa, vaikkakaan se ei välttämättä ole tasaista kasvua.
Toisen vuoden aikana sen arvioidaan kasvavan vajaan puolen vuoden takaisesta. Mutta sinun ei tarvitse tulla pakkomielle, jos kuukausi ei kasva, mikä kasvaa, Tärkeää on nähdä, että lapsi kasvaa enemmän tai vähemmän jatkuvasti.
Kolmanteen vuoteen mennessä kasvu hidastuu ja ne kasvavat keskimäärin 8 senttimetriä.
4 vuotta: hidas kasvuvaihe
3-4 vuoden ja murrosiän venymisen välinen aika on aika, jonka aikana lapset kasvavat vakaammiksi.
Asteittainen lasku kasvunopeutta ylläpidetään hitaasti, mutta jatkuvasti, joka kestää murrosiän alkuun.
Kolmesta neljään kasvaa keskimäärin 7 senttimetriä, neljästä viiteen, 6 senttimetriä ja 6 vuodesta keskimäärin 4 senttiä vuodessa. Painonnousu pidetään noin 2-3 kilogrammassa vuodessa.
Päivittäinen energiantarve on 80-90 kcal / kg / päivä, mikä on noin 1800 kcal / päivä 4-6-vuotiailla lapsilla ja 2400 kcal / päivä 7-10-vuotiailla lapsilla.
Meidän on otettava huomioon tässä vaiheessa sekä muissa vaiheissa, että on olemassa määrääviä tekijöitä, jotka vaikuttavat lasten kasvuun, kuten: genetiikka, ruoka, hormonitoiminta, sairaudet ja lapsen harjoittama liikunta. .
12 vuotta: murrosikä
Puberteettia on tärkeä kasvun viimeinen vaihe, jossa lapsi kokemus kiihtynyt kasvu taas. Siihen liittyy tärkeitä kypsymismuutoksia, jotka ovat samanaikaisia seksuaalisen kypsymisprosessin kanssa. Se tarkoittaa ihmiskehon kypsyttämistä seksuaalisten hahmojen kehittämiseksi ovulaation tai spermatogeneesin saavuttamiseksi. Se ei ole jotain, joka tapahtuu päivässä, mutta itsensä asettaminen vie vuosia, ja se tapahtuu vähitellen.
Tämä vaihe kestää noin 6 vuotta ja keskimääräinen painonnousu on lähes 30 kiloa. Suurin kasvuvauhti voi olla jopa 12 cm / vuosi miehillä ja 9 cm / vuosi naisilla. Lapsuuden vaiheen päättävä kehitys tapahtuu yleensä keskimäärin 12-vuotiailla tytöillä ja 13-vuotiailla pojilla.
