Kun odotamme vauvaa, isät ja äidit alkavat yleensä etsiä tietoja, jotka auttavat meitä valmistautumaan tähän alkavaan uuteen pintaan, ja etsintöjen joukossa on vauvojen ja lasten riittävä ruokinta.
Tämä ei kuitenkaan suosi vauvaa vaan myös meitä, koska äskettäin tehdyn tutkimuksen mukaan lasten saapumisen jälkeen lisää tuoretuotteiden ostamista, mikä parantaa vanhempien ruokailutottumuksia.
Lähetetty Journal of Nutrition Education and Behavior, tutkimuksessa analysoitiin yli 508 parin, joista tuli vuosina 2007-2015 vanhemmiksi ostopäätöksiä, seurata päivittäistavarakaupan budjettia hedelmien, vihannesten, tuoretuotteiden, säilykkeiden, pakastettujen tuotteiden ja tuotteiden kulutuksen määrittämiseksi Toisella tyypillä varastot.
Vauvoissa ja muissa yhdeksästä vinkistä saada lapset syömään kaikkeaAnalyysin mukaan lapsen saaminen kasvatti tuoretuotteiden prosentuaalista osuutta kunkin perheen budjetista: jos aiemmin he käyttivät keskimäärin 10 prosenttia tästä, lasten saapumisen jälkeen se kasvoi 12 prosenttiin.
Hedelmien ja vihannesten hankinta oli lisääntynyt lapsen saamisen jälkeen, ja näistä kahdesta tuoreet hedelmät kulutettiin eniten vanhemmiksi tulemisen jälkeen. Muiden luokkien, kuten purkitettujen tai pakastettujen tuotteiden, suhteen ei tapahtunut muutosta.
"Vaikka aikuisten ruokailutoiveita pidetään suhteellisen vakaina, tärkeät elämän tapahtumat, kuten vanhemmiksi tuleminen, voivat toimia signaalina käyttäytymisen muutoksiin", sanoo Betsy Q. Cliff, yksi tutkimuksen kirjoittajista.
Tutkimuksen tekijöiden mukaan tämä siirtyminen kohti terveellisempiä tapoja lasten saapumisen jälkeen Se voisi olla mahdollisuus luoda koulutuksellisia ravitsemusohjelmia, joissa keskitytään tuoretuotteiden kulutuksen lisäämiseen perheissä.
Vauvoilla ja muilla: Haluatko lapsesi omaksuvan terveellisiä tapoja? Käytä ja aseta esimerkki Kuten olemme todenneet useaan otteeseen, lasten saapuminen muuttaa kokonaan elämäämme, ja tällä voimme jälleen vahvistaa, että heillä on positiivinen vaikutus yleiseen hyvinvointiimme, koska ne auttavat meitä arvioimaan tapojamme ja pyrkivät olemaan parempia joka päivä.
