Ilmeisin seuraus pienten lasten kävelystä on lasten liikalihavuus, mutta epäaktiiviseen elämäntapaan ja sisäoviin liittyy myös muita terveysriskejä, kuten näkövauriot. Rementería-säätiön äskettäinen tutkimus on paljastanut tämän Lapsilla, jotka viettävät enemmän aikaa ulkona, on vähemmän likinäköisyyden riskiä
150 lapsesta tehdyssä tutkimuksessa he havaitsivat, että jopa 73% lapsista viettää alle viisi tuntia ulkona ja näistä jopa 40% prosenttia on lähinäköisiä, koska he viettävät liian paljon aikaa lukittuna, katselemalla näyttöjä ja lyhyen matkan.
Vaikka on totta, että lomakaudella lapset tekevät enemmän ulkoilua, tendenssi on, että he viettävät liian monta tuntia suljetuissa huoneissa katsellessaan televisiota tai pelaamassa pelikonsolia, iPadia, tietokonetta tai mitä tahansa kotona olevaa näyttölaitetta, ja loogisesti, aina lyhyen matkan aktiviteetteilla.
Tämä aiheuttaa lapsille keskipitkällä aikavälillä näköhäiriöitä näkökyvyn valmistumisessa. Ei ole sattumaa, että yhä enemmän likinäköisyyttä sairastavia lapsia. Kaksi kolmasosaa oftalmologiatoimistoon käyvistä lapsista on näönnäköinen.
Likinäköisyys on asteikkovirhe, jota potilas tarkastelee tarkasti, mutta jolla on vaikeuksia keskittyä hyvin kaukaisiin esineisiin, koska hänen silmänsä on normaalia pidempi, ja se voi aiheuttaa näköterveyden alijäämän sekä päänsärkyä, strabismusa, visuaalinen epämukavuus ja silmien ärsytys.
Asiantuntijoiden mukaan "Tämä on ongelma lapsilla, koska kasvun myötä silmä kehittyy ja siksi dioptrioiden riski kasvaa".
Lisää viettäminen ulkona lapsuudessa on välttämätöntä lastemme terveydelle. Vapaa-ajan yhdistäminen urheiluun ja ulkoiluun on tapana, joka meidän on kehitettävä lapsuudesta lähtien ja harjoiteltava perheenä nauttiaksesi terveellisemmästä elämäntavasta.
