Pediatrics-aikakauslehti julkaisi muutama kuukausi sitten tutkimuksen ”Nuorten korkea-asteen BMI: hen liittyvien näytön mediakäytön ominaisuudet”. Sen tarkoituksena oli tutkia television käyttö ja kehon painon nousu murrosikäisillä.
Päävastuu Bostonin lastensairaalan suorittamasta tutkimuksesta on tohtori David Bickhan, joka huomauttaa, että avain on huomiossa, jonka pojat ja tytöt kiinnittävät näytölle. Suuri määrä ruokamainokset, joissa on liikaa rasvoja ja sokeria, voisi vaikuttaa nuorimpien ruokailutottumuksiin. Mutta TV kannustaa myös epäterveellistä tapaa, josta puhuimme aiemmin tässä viestissä lasten aterioiden sääntelystä. Kyse on 'syödä kiinnittämättä huomiota' kun perhe, ruoka ja televisio ovat samanaikaisesti olemassa (sopimaton tapa) aterian aikana. Monta kertaa se estää kiinnittämästä huomiota siihen, mitä laitamme suuhun, ja voi jopa vaikuttaa siihen emme ymmärrä kehon lähettämiä signaaleja osoittaakseen, että "tarpeeksi riittää".
Mutta televisiossa ja sen mainoksissa valvontaa voidaan harjoittaa, ja olisi tutkittava, miten kansanterveysmainokset voisivat estää altistumisen vaikutuksia hyperkaloristen elintarvikkeiden oletettuihin "hyötyihin". En tiedä, onko Yhdysvalloissa sääntelysääntöjä ja missä määrin yritykset noudattavat niitä, vaikka olenkin varma siitä Se auttaisi myös teollisuutta sitoutumaan entistä enemmän.
Tutkimuksen osanottajat eivät ole havainneet näytön valotuksen ja ylipainon tai liikalihavuuden välistä suhdetta puhuttaessa tietokoneista tai konsoleista. Vaikka muut asiantuntijat ovat mieluummin varovaisempia, asia on dr. Yalen yliopiston ennaltaehkäisevän tutkimuksen keskuksen johtaja David Katz, joka ei ole kovin luottavainen ja kannattaa varovaisuutta tällaisten lausuntojen antamisessa.
Dimitri Christakis on pediatrian professori Washingtonin yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa ja huomauttaa, että he puhuvat yleensä lasten televisioaltistusaikojen seurannasta, mutta sisältöön ei ole kiinnitettävä niin usein huomiota. Siinä todetaan, että tässä aiheesta olemme istuva ei ole syy, koska lukeessamme olemme myös liikkumattomia, ja kukaan ei sanoisi, että lukeminen johtaa lihavuuteen. Se viittaa ilmeisesti istuvaan elämäntapaan näytön edessä, koska yleensä on suositeltavaa suorittaa viikoittain fyysisiä aktiviteetteja.
Minun on huomautettava, että tämä tutkimus on tehty hyvin pienellä ryhmällä (91) 13–15-vuotiaista murrosikäisistä, jotka tekivät huomautuksia vastuullisen ryhmän pyynnöstä. Pääpäätelmä oli, että televisioon kiinnitetyn huomion määrä liittyy painoon.
Mielestäni tärkeämpää kuin tutkimuksen tulosten tunteminen on pohtia television vaikutusta lasten kehitykseen ja ymmärtää, että ajanhallinta on yhtä tärkeää kuin epäterveellisiin elintarvikkeisiin liittyvän sisällön vaikutusten minimointi. Tai ainakin olla läsnä, kun lapset (jopa pienet lapset) katsovat televisiota, voidakseen seurata näkemäänsä ja auttamaan kriittisen hengen hankkimisessa.
Pidämme aina mielessä esimerkkimme voima, joka toimii mallina (terveellisen ruokavalion suhteen), malleina ja oppaina, joita liikuttaa lasten rakkaus, ja joka sisältää myös pyrkimykset olla hyvä terveys tulevaisuudessa.
