D-vitamiini on erittäin tärkeä raskauden kannalta niin paljon, että jopa jotkut tutkijat katsovat tarvetta tarjota sitä ravintolisäksi raskauden aikana.
Tämän vitamiinin alhaiset pitoisuudet tulevassa äidissä ovat liittyneet lapsen puheen huonompaan kehitykseen ja uuteen tutkimukseen liittyy nyt raskauden D-vitamiinin puutteeseen alhaisella syntymäpainolla.
D-vitamiinilla on erityisominaisuus, että se syntetisoidaan ihosoluissa auringonvalolle altistumisen avulla. Kutsutaan myös "aurinko-vitamiiniksi" on yksi välttämättömistä ravinteista lasten asianmukaiselle kasvulle ja kehitykselle, koska se suosii kalsiumin ja fosforin sisällyttämistä kehoon ja auttaa rakentamaan luumassamme.
Tutkimuksessa, joka tehtiin yli kahden tuhannen naisen kanssa Yhdysvalloista. UU. ja julkaistiin lehdessä Journal of Clinical Endokrinology & Metabolism, todettiin, että naisilla, joilla oli D-vitamiinin puutos ensimmäisen 14 raskausviikon aikana heillä oli kaksi kertaa todennäköisemmin vauvoja, joiden paino oli 10 prosenttia pienempi, mikä tarkoittaa, että he olivat pieniä raskausaikanaan.
Matala D-vitamiinipitoisuus äidin kehossa estäisi äidin kalsiumin imeytymistä, mikä voisi vähentää sikiön luun kasvua, samoin kuin vähentää glukoosin ja niiden tarjoamien rasvahappojen tuottamiseen tarvittavien hormonien eritystä energia sikiölle
Syntyessään kevyemmällä painosta raskausajalle on suurempi riski kroonisten sairauksien, kuten sydänsairauksien, verenpainetaudin ja tyypin 2 diabeteksen, kehittymiselle, joten tutkijoiden mielestä olisi hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide harkita D-vitamiinilisän antamista raskaana oleville naisille , samoin kuin muut ravinteet, kuten foolihappo, jodi tai rauta.
