Teini-ikäinen itsemurha, ankara todellisuus: kuinka havaita hälytyssignaalit ja auttaa lapsia

Aina kun uutiset teini-ikäisen (tai lapsen) itsemurhasta ilmestyvät lehdistössä, jokainen tiedämme, asettaa jokaisen hiuksen vanhemmillemme ja täyttää meidät pelolla ja kysymyksillä. Mikä saa nuoren miehen haluamaan ottaa oman elämänsä? Voisiko poikani jotain sellaista? Teetkö sinäMitä voimme tehdä kotoa estääksemme sen ja havaitsemalla hälytyssignaalit?

Ensimmäinen ja tärkein asia kertoa sinulle, että jos sinulla on pienintäkään epäilystä, jos huomaat lapsesi käyttäytyvän omituisella tavalla tai sinulla on epäilyjä, kysy apua, mene ammattilaiselle.

Usein aikuiset suhtautuvat murheellisesti murrosikäisyyteen: heidän ongelmansa, huolenaiheensa vaikuttavat merkityksettömiltä, ​​liialliselta ja hallitsemattomalta käytökseltään ...

Vauvoissa ja muissa Teini-ikäiset ovat selvittämässä, kuka he ovat: kuinka auttaa heitä voittamaan epävarmuutensa

Mutta meidän on muistettava, että teini-ikäiset ovat täysin muodostaneet identiteettinsä, fyysinsä, persoonallisuutensa ... niin tämä aikakausi on todella monimutkainen. Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi patologisoida murrosikä, mutta se ei lopeta mitään ja kiinnitä sille tarvittava huomio.

Tässä kehitysvaiheessa, jossa on paine sopeutua, fyysisillä muutoksilla, epävarmuustekijöillä tai ongelmien ratkaisemisvaikeuksilla (tämä kyky on välttämätön suoja-aineena) ... tilanteet, jotka johtavat tiettyihin murrosikäisiin, voivat kertyä harkitse itsemurhaa ratkaisuna heidän ongelmiinsa.

Tiedot

INE: n (kansallisen tilastolaitoksen) lähteiden mukaan vuonna 2017 itsemurha aiheutti 286 15–29-vuotisen ihmisen kuoleman.

Lasten ja nuorten väestössä (15–29) se on toiseksi tärkein kuolinsyy kasvainten takana.

Vauvoissa ja muissa. Hanki hyviä arvosanoja, näytä hyvältä ja sovi sosiaalisesti: asiat, joihin teini-ikäiset painostavat eniten

Riskitekijät

• Aikaisemmat itsemurhayritykset (mitä enemmän yrityksiä, sitä suurempi riski).
• Matala itsetunto
• Masennus, ahdistusongelmat.
• Ole erittäin impulsiivinen
• Kokenut fyysistä, psykologista tai seksuaalista hyväksikäyttöä.
• Perhehistoria (että perheessä on ollut tapaus).
• Korkea kysyntä ja perheen perfektionismi.
• Sosiaalinen syrjäytyminen (jolla ei ole ystäviä tai tukiverkostoa).
• Negatiiviset elämätapahtumat, kuten parin hajoaminen, negatiivisesti kokenut koulutuskeskuksen muutto tai muutos tai heille tärkeän henkilön kuolema.

Varoitusmerkit

• Sanallinen: kielteiset kommentit itsestäsi tai tulevaisuudestasi, ei nimenomaiset jäähyväiset (olet aina pitänyt minusta huolta, ja haluan kiittää sinua ...) tai itsemurhasta tehtyjä sanallisia sanoja.
• Kiinnostuksen menetys asioissa, joista hän on pitänyt ennen ja joihin hän oli sitoutunut.
• Eristys.
• Kulutus alkoholi, huumeet jne.
• Anna henkilökohtaisia ​​esineitä arvokasta (aineellista tai emotionaalista).
• jäähyväiset ei-sanat, kuten voimakkaat, epätavalliset ja äkilliset halaukset.
• Sosiaalisten verkostojen äkillinen sulkeminen.

Mitä voimme tehdä kotoa estääksemme sen

• Tarkkaile mielialaa ja toimikaa, jos se muuttuu: meillä kaikilla on huonoja päiviä, mutta jos huomaamme, että lapsemme on ollut surullinen, aggressiivinen, vetäytynyt viikkoiksi ... meidän ei pitäisi antaa hänen mennä (katso ammattilaista, etsiä apua). Masennus on, kuten aiemmin totesin, itsemurhakäyttäytymisen riskitekijä.
• hyvä perhesuhde: perheen yhteenkuuluvuus, "ananaksenä oleminen" ja luottamussuhde ovat yksi "suojaavista" tekijöistä murrosiän itsemurhilta.
• Suosikki sinulla on harrastukset: Toinen suojatekijä on, että lapsella on harrastuksia, harrastuksia, jotka täyttävät hänet. Tämäntyyppiset aktiviteetit tekevät mielialasta hyvän - itse asiassa se on yksi masennustapauksissa käydyistä neuvottelukäytännöistä - ne suosivat itsetehokkuutta, parantavat itsetuntoa ... Ja tämä kaikki auttaa heitä olemaan parempia ja siksi he suojaa.
• Ei painetta: Kuten aiemmin totesin, että heillä on harrastuksia, on upea, mutta meidän ei pidä painaa tai vaatia tuloksia (esimerkiksi kilpailuurheilussa), koska silloin jotain positiivista, joka tuo elämääsi, tulee stressinlähteeksi.
• Hyvä viestintä: Sinun pitäisi tietää, että hän voi puhua kanssasi kaikesta, jopa vaikeimmista aiheista, tuntematta itseään arvioitua tai kyseenalaistamatta.
• Kannusta sinua olemaan ainakin yksi henkilö täysin luottavainen perheympäristössä ja ystävien keskuudessa.
• Keskustele poikasi kanssa: Jos olet huolissasi, jos huomaat oudon, jos luulet, että jotain on pielessä, kysy häneltä. On myytti, että jos pyydämme jotakuta, joka "harkitsee sitä" jollakin tavalla, "rohkaisemme" heitä tekemään niin, mutta se on myytti. Keskustelu lapsesi kanssa on välttämätöntä ennaltaehkäisylle, koska hän voi ilmaista, mitä hänelle tapahtuu, ja hän tuntee, että häntä kohdellaan.
• jos verbalized Jotenkin aikomuksesi tai haluasi lopettaa elämäsi, meidän on kiinnitettävä huomiota, puhuttava hänen kanssaan, kuten aiemmin sanoin, ja etsittävä apua. Ajatus siitä, että "joka sanoo sen, ei pidä" on toinen myytti.
• Kipu on ohi: Kun teini-ikäiset tuntevat olonsa huonoksi, he ovat vakuuttuneita tai tunteneet, että tämä epämukavuus ei lopu koskaan, että tämä kipu on olemassa pitkään, ja tämä johtaa heidän etsimään rajuja ratkaisuja. Selitä, että kaikki tapahtuu, ja että he saavuttavat apumme avulla on tärkeää, että tunne "ei ole ulospääsyä" häviää.

Välineet

Ilmainen ladattava materiaali

• Itsemurhien ehkäisyn opas, jonka on laatinut ja julkaissut itsemurhien tutkimuksen, ehkäisyn ja puuttumisen yhdistys (RedAIPIS) yhdessä Madridin yhteisön kanssa: saatavana ilmaiseksi. Siitä huolimatta, että se on osoitettu koulutushenkilölle, se on hyvä materiaali lukea vanhempina.
• Sama yhdistys tarjoaa oppaan itsemurhien ehkäisyyn keskittyville sukulaisille.
• Itsemurhien ehkäisyn omaehtoinen opas, jonka on julkaissut Madridin yhteisö.

Kolmetoista syystä

Tabu-aihe, jo tänäänkin, teini-ikäisten itsemurhat tulivat esiin tunnetun sarjan "For Thirteen Reasons" jälkeen, joka tulee nyt kolmanteen kauteensa ilman kritiikkiä.

Kuten julkaisun yhteydessä tapahtui, eräät tutkimukset sisältävät nuorten itsemurhien lisääntymisen sarjan ensi-illan (ja sen peräkkäisten vuodenaikojen) jälkeen.

Erityisesti Yhdysvaltain lasten ja nuorten psykiatrian akatemian lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan sarjan julkaisukuukausina 10–17-vuotiaiden nuorten itsemurhien lukumäärä oli lisääntynyt 28,9%.

On kuitenkin tärkeää, että otamme huomioon sen, että itsemurha on jotain todella monimutkaista, jossa on lukuisia muuttujia, joten vaikka itsemurhien lukumäärä on lisääntynyt sarjan ilmareittien jälkeen , tämä ei tarkoita, että kyse on yksiselitteisesti syystä ja seurauksesta.

Olipa se miten tahansa, mielenterveysammattilaisilla on lukuisia ääniä, jotka varoittavat tämän tyyppisillä tuotannoilla toimivien teini-ikäisten tartunnan vaikutuksesta.

Tällaisten vaikutusten välttämiseksi ja tämänkaltaisten sarjojen muuttamiseksi meidän eduksi työkaluiksi, teini-ikäisiin erikoistunut psykologi Eli Soler huomauttaa sarjassaan, että "Kyllä, on suositeltavaa, että teini-ikäinen poikasi näkee sen, mutta että hän näkee sen kanssasi".

Tämä sarja, kuten mikä tahansa audiovisuaalinen aineisto, joka käsittelee arkaluontoisia aiheita, on loistava tapa aloittaa vuoropuhelu lastemme kanssa, se on ihanteellinen jalka puhua heidän kanssaan ja tietää heidän mielipiteensä ja kantansa asiasta. Meidän on kuitenkin varmistettava, että se pystyy ymmärtämään viestin, jonka kanssa haluamme työskennellä.

Vauvoissa ja enemmän Teini-ikäinen poikani ei ole enää lapsi, mutta hän tarvitsee minua vielä enemmän

Auttaa

• ANAR-säätiö. ANAR-puhelinlinja lapsille ja nuorille 900 20 20 10

• RedAIPIS: Itsemurhakäyttäytymisen yhdistäminen, tutkimus, ehkäisy ja puuttuminen.

Kaikesta edellä esitetystä huolimatta vaadin: jos epäilet, että lapsellasi on huono aika, jos sinulla on epäilystäkään siitä, että hänelle voi tapahtua jotain: puhu lapsesi kanssa, etsi apua ja neuvoja ammattilaiselta, älä missaa sitä, se on tärkeää.

Valokuvat | Pixabay.com