Tiedän, että kun ilmoitit, että vaimosi oli raskaana, sanoit kaikille "olemme raskaana". Tiedän, että viikot kulkevat, ja ymmärrät, että loogisesti raskaana oleva nainen on hän ja että on aikoja, jolloin sinusta tuntuu, että asiat eivät mene kanssasi.
Meillä vanhemmilla on vähän huono asia, koska emme tunne vauvaa, emme huomaa sitä ja me todella tiedämme sen syntymän ollessa yhdeksän kuukauden ajan haittoihin äiteihin nähden. Siksi, kuten sanot myös, tarjoamme sinulle, isä, joitain vinkkejä, jotta voit osallistua raskauden aikana ja tuntea se myös vähän sinun.
1. Nyt enemmän kuin koskaan, viestintä
Olet asumassa suurimpaan muutokseen, jonka pari voi elää (tai yhden suurimmista), niin On erittäin tärkeää, että puhut aiheesta. Kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu, mitä ajattelet uudesta vauvasta, talon muutoksista ja yritä visualisoida elämäsi yhden jäsenen kanssa puhumalla tekemistäsi asioista, kuinka näet itsesi isän ja äidin roolissa, odotuksista tässä suhteessa miten luulet toimineesi jne.
Se on tapa aloittaa osallistuminen päätöksentekoon, luoda perusta, tuntea sinut isinä ja äiteinä, vaikka et vielä tiedä sitä, ja aloittaa yhteisten kohtien etsiminen yhteisen vauvasi kasvattamiseksi.
2. Mene hänen kanssaan gynekologille ja kätilölle
Vaikka hän on raskaana oleva nainen, hänen ei tarvitse elää raskautta "yksinäisyydessä". Hyödynnä hetket, jolloin he antavat sinulle uutisia vauvan kehityksestä ja sen kasvusta tavataksesi heidät ensin. Vaikka siellä voit nähdä vauvasi ultraäänellä ja kuulla hänen sydämensä, näet, mitä ammattilaiset ajattelevat tapahtuvista muutoksista, ja tulet ehdottomasti seuraamaan naistasi ajoittain, jotka ovat yleensä rutiininomaisia, mutta joskus muuttuvat monimutkaisiksi, jos jotain ei Se menee melko hyvin.
Hänelle on tärkeää olla siellä aina kun pystyt ja se on tärkeää myös sinulle. Tällä tavalla tunnet itsesi osana kaikkea, koska itse asiassa olet.
3. Vaihda hänen kanssaan
Koska naiset ovat raskaana, heidän on alettava hoitaa itseään enemmän kuin ennen, yritettävä syödä mahdollisimman tasapainoisesti, lopettaa tupakointi, jos ne eivät juo alkoholia (ei tippaa) jne. . Jos jotkut asioista, jotka sinun on lopetettava tekeminen, jaoin ne kanssasi olisi hyvä, jos tekisit sen myös solidaarisuuden ja kunnioituksen puolesta.
Monet vanhemmat eivät lopeta tupakointia edes silloin, kun heidän kumppaninsa tekevät valtavia ponnisteluja tekemällä sitä. Tavallaan se ei ymmärrä syitä ja hänellä on vähän empatiaa henkilölle, pariskunnalle, joka on tehnyt suuren uhrauksen jättäen tupakan.
Joka tapauksessa, koska idea on osallistua, kumppanisi näkee varmasti lähemmäksi ja näet, että olet “siellä” hänen kanssaan, mitä tahansa se tekee, jos muutat hänen kanssaan. Totisesti, näet itsesi myös "siellä", jakaen raskauden, melkein kuin olisitkin liian.
4. Muodosta yhdessä vanhemmina
Lapsen saaminen on yksi aikuisen suurimmista vastuista. Tästä huolimatta lapsen kasvattaminen on yksi niistä asioista, jota tutkitaan vähiten, koska näyttää siltä, että vauvan ruokinta ja koulutus, kuten se on tehty koko elämän ajan, ei voi olla niin vaikeaa.
Tosiasia on, että kuka tahansa voi tehdä sen, mutta tiedon tekeminen ja varmuus siitä, että kuljet oikealla tiellä, voidaan tehdä vain, jos käytät tavalla tai toisella tavalla näitä tietoja.
Terveyskeskukset opettavat valmisteluluokkia, joihin myös vanhemmat kutsutaan. Ne eivät ole tyypillisiä hengittäviä, innostavia ja hengittäviä, joita meillä kaikilla on elokuvissa, mutta ne menevät pidemmälle raskauden, synnytyksen ja jopa synnytyksen jälkeisten vinkkien avulla. Mene heidän kanssaan kumppanin mukana ja niin voit oppia yhdessä, ratkaisemaan yleiset ja henkilökohtaiset epäilyt ja kysyä, miksi hän sanoo olevansa A ja sanot, että se on B.
Jos haluat sen sijaan, että tiedot tulevat läpi lukemisen, jaa kirjoja, lue niitä molemmat ja puhu siitä, keskustele siitä, onko tarpeen asioista, jotka eivät ole sinulle selviä tai jotka näyttävät yksinkertaisesti enemmän tai vähemmän absurdilta (ensimmäinen keskustelu minun nainen meni lukemisen jälkeen esimerkiksi Estivillin "upea" kirja "Syödä"). Tällä tavalla opit molemmat kirjoista ja myös toistensa kokemuksista.
5. Ota yhteyttä vauvaan
Se on vaikeaa, koska se on kumppanisi vatsassa, mutta voit yrittää tavoittaa hänet. Kosketa hänen vatsansa (mutta tietysti kysy häneltä ensin lupaa), puhu hänelle, laula hänelle ... niin alkaa viestintä, joka voi tulla kaksisuuntaiseksi sillä hetkellä, kun provosoit jonkinlaista liikettä ("Hän kuulee sinut, hän liikkuu, kun puhut hänelle!") , he yleensä sanovat).
Kun viikot kulkevat ja liikkeet tulevat ilmeisemmiksi, voit koskettaa kehon osia, kun äidillä on murtuma jossain. Ei ole kuin koskettaisi häntä suoraan, mutta se on lähinnä, että sinulle voidaan antaa olosuhteet. Ja usko minua, se ei ole pieni, laita kätesi ja huomaa, kuinka se liikkuu kämmenessäsi.
6. Tee ostoksia ja valmisteluja yhdessä
Id yhdessä ostaa asioita, joita vauva tarvitsee, katso hintoja, katso malleja, etsiä mitkä sopivat parhaiten makuun, mitä odotat tai haluat. Opi kuinka asiat toimivat niin, että molemmat teistä ovat itsenäisiä myöhemmin, kun on kyse vauvan hoidosta (ja välttäkää jatkuvaa ”rakas, kuinka tämä tehdään?” Jatkuvaa, joka ei vain oppi, kuinka jokin toimii).
Joten sinä olet myös neljä silmää, jotka näkevät aina enemmän kuin kaksi. Yksi henkilö voi valita esineen, esimerkiksi rattaat, vain maun perusteella ("ne ovat kaikki samoja, tämä pidän eniten") ja sillä välin toinen voi ymmärtää, että toinen malli voi olla parempi ( "Kyllä, mutta tässä voit vain istua marssin suuntaan, emmekä voi kääntää sitä niin, että voit katsoa meitä ... kaikki eivät ole tasavertaisia").
