Varotoimenpiteet liikunnan aikana kesällä

Vammat ja tapaturmat kolminkertaistuvat kesän aikana hukkua tärkein vaara. Kun kesä saapuu Pequesiin ja Másiin, omistaamme useita artikkeleita lasten suojelemiseksi auringonpolttamolta, hukkumiselta ja muilta onnettomuuksilta, jotka liittyvät tiettyihin lomien aikana käytäntöihin.

70% hukkuneista on alle 6-vuotiaita. Ja yli kolmasosa tämän syyn vuoksi tapahtuneista murrosikäisistä murrosikäisistä liittyy alkoholiin ja huumeisiin.

Uima-altaat ja vesiurheilu ulkona (kun turvallisuusmääräyksiä ja tarvittavaa järkeä ei sovelleta) voidaan muuttaa vakavien onnettomuuksien syy. Vaikka on myös totta, että polkupyörän käyttäminen ilman kypärää on useammin kuin me kaikki haluaisimme, unohdamme, että kun hyvät sääolot alkavat, me kaikki haluamme polkea, mutta riskit on parempi poistaa alusta alkaen. Espanjan lastentautiliitto on hiljattain pitänyt 61. kongressinsa, ja asiantuntijat ovat arvioineet tämän hyödyntämällä tätä tapahtumaa 95 prosenttia onnettomuuksista ja niiden seurauksista voitaisiin estää.

Vesiympäristöön liittyvät onnettomuudet

Edellä mainitun yksikön lapsivahinkojen turvallisuuden ja ehkäisyn komitea suosittaa uima-altaissa, etenkin yksityisissä (joissa rekisteröidään kolme neljästä kuolemasta), samojen aito aitaus, turvatoimenpide, jota ei ole vielä toteutettu laajasti.

On myös välttämätöntä käyttää vaahdotuselementtejä lapsissa ja mahdollisuuksien mukaan ilmaisimia, jotka varoittavat jokaisesta veteen joutumisesta, vaikka mikään näistä toimenpiteistä ei voi korvata vanhempien tai hoitajien suorittamaa valvontaa.

"Riskiurheilun lisääntyminen ja muiden vauhdikkaampien harjoittelu ovat saavuttaneet suosiota lasten ja nuorten keskuudessa, mikä lisää lasten onnettomuuksia", sanoo AEP: n 61. kongressin tiedekomitean puheenjohtaja tri Antonio Jurado. Itse asiassa jopa 25% onnettomuuksien vuoksi hyväksytyistä lapsista ja murrosikäisistä kärsii jälkijärjestelmistä keskushermoston tasolla: psykomotoristen kehityshäiriöiden, selkärangan aiheuttamien neurologisten ongelmien, luurangan, ihon tai psykologisten ongelmien takia

Uudet urheilulajit, erityisesti vesiurheilu, lisäävät vammatilastoja. "Euroopassa noin 5000 kansalaista kärsii vammoista harjoittaessaan vesiurheilua ja suuri osa heistä on alaikäisiä."

AEP-komitean tietojen mukaan vesiskootterit on asetettu vaarallisimmaksi veneeksi, joka pystyy nostamaan jopa kahdeksankertaisen loukkaantumisriskin, pääasiassa päänvamman. Lastenlääkärit korostavat tässä yhteydessä pelastusliivin merkitystä näiden urheilulajien harjoittamisen aikana, koska tohtori Pou (turvallisuus- ja vammautumisen ehkäisykomitean koordinaattori) mukaan "85% veneiden kuolemista virkistys olisi voitu välttää vestillä. ”

Kanoottien käytöstä, joka on myös suosiota viime vuosina, lastenlääkärit vetoavat vanhempien varotoimet, jotta lapset eivät päästä yksin kajakkiin ja opettavat heitä istumaan turvallisesti. Sama pätee putkien kanssa sukeltamiseen, joka on yleinen käytäntö rannalla, mutta joka aiheuttaa pienemmille suuremman loukkaantumisriskin, koska he kärsivät todennäköisemmin lipotimiasta tai korvaongelmista. "Tähän lisätään, että lapsilla ei ole riittävää kypsyyttä hätätilanteiden hoitamiseksi vedenalaisessa tilassa."

Myös kesällä pyöräilyharjoittelu lisääntyy ja sen myötä kypärän väärinkäytöstä johtuvat loukkaantumisten ja onnettomuuksien riski, koska 80% polkupyörällä ajavista lapsista tekee niin ilman suojaa. Kypärän käytöllä voidaan välttää jopa 88% pää- ja aivovaurioiden vaara ja vähentää kuoleman riskiä 26%

Joten kesällä on edelleen tärkeää, että vanhemmat ryhtyvät äärimmäisiin turvallisuustoimenpiteisiin ja ovat esimerkkejä varovaisuudesta ja järkeä antaen samalla lapsille jatkaa hauskanpitoa.

Kuvat | Rodrigo Amorim, jermudgeon Source | AEP Pequesissä ja muissa | Alberto García - espanjalaisen pelastus- ja hengenpelastajakoulun johtaja, uima-altaat lasten kanssa: etuja ja turvallisuusvinkkejä nauttiakseen kesästä heissä, nauttia vedestä ja välttää riskejä, opas perheille