Kun olemme tunteneet syvällisesti abortin syyt ja tyypit, puhumme luonnollinen abortin ehkäisy. Kun sinulla on keskenmeno, yksi toistuvista kysymyksistä on, Voisiko sen estää?
Luonnollinen abortti johtuu tahattomista syistä, joten sitä on erittäin vaikea estää. Meidän käsissämme ei ole välttää sitä, vaan yrittää vähentää keskenmenon mahdollisuuksia. Toisin sanoen noudatetaan terveellisen raskauden suosituksia raskauden alusta lähtien ja jopa sen suunnittelussa.
Spontaaniin aborttiin liittyy riskitekijöitä, joita tulisi yrittää minimoida. Abortti on epätodennäköisempää, jos synnytystä hoidetaan ajoissa ja jos vältetään altistuminen ympäristövaaroille, kuten röntgensäteille, alkoholille, huumeille jne..
On kuitenkin naisia, jotka toteuttavat kaikki varotoimenpiteet ja kärsivät myös keskenmenosta muutaman ensimmäisen viikon aikana, vaikka he eivät olisikaan tehneet mitään haitallista. Kukaan ei ole vapautettu siitä, joten on suositeltavaa noudattaa tiettyjä varotoimenpiteitä raskautta etsiessäsi ja raskauden ensimmäisinä viikkoina.
Kun puhutaan ehkäisystä, voidaan puhua kahdesta hetkestä: ehkäisystä ennen raskautta ja ehkäisy, kun raskaus on saavutettu ja on olemassa abortin vaara.
Raskautta edeltävä ehkäisy
Sikiön synnynnäiset poikkeavuudet
Yli puolet abortista johtuu sikiön syyt. Suurimman osan ajasta johtuu sikiön synnynnäisistä poikkeavuuksista. Toisin sanoen hedelmöityshetkellä tai räjähdyksen jakautumisessa syntyneet kromosomaaliset epäonnistumiset (alkion solut ennen implantointia) aiheuttavat raskauden keskeytymisen raskauden ensimmäisinä viikkoina. Näissä tapauksissa abortin tapahtumista ei voida estää.
Äiti sairaudet
Luonnollinen abortti voi tapahtua myös äidin syyt kohdun muutoksina, immunologisina, systeemisinä, tartuntatauteina tai ulkoisina aggressioina.
Aborttiin liittyvien systeemisten sairauksien ehkäisy tapahtuu vuonna 2013 hoitaa sairauksia ennen raskauden hakemista ja tarkkaile erityisesti äidin tilaa raskauden aikana. Lihavuus, verenpainetauti tai huonosti hoidettu diabetes voi lisätä keskenmenon riskiä.
Toisaalta raskauden alussa tehdään verikoe, joka paljastaa, jos äiti on kärsinyt tartuntatauteista, jotka voivat päättää sikiön elämän, kuten muun muassa toksoplasmoosi tai vihurirokko. Sieltä ryhdytään asianmukaisiin toimenpiteisiin niiden välttämiseksi, jos sinulla ei ole niitä ollut.
Naisilla, jotka saavat riittävää synnytystä edeltävää hoitoa, on paremmat ennusteet raskauksistaan, itsestään ja vauvoistaan.
Ehkäisy abortin uhan varalta
Se, että on olemassa abortin vaara, ei tarkoita, että raskaus ei jatku. Noin puolella aborttiuhista raskaus kukoistaa, joten sinun ei tarvitse pahentua.
Mitä kyllä, on välttämätöntä noudattaa kirjeen lääketieteellisiä suosituksia. Vaikka lääkäriltä yleensä varotoimenpiteinä ei ole tarpeeksi korkealaatuista näyttöä sängyn lepopolitiikan tukemiseksi spontaanin abortin estämiseksi he neuvottelevat ehdotonta lepoa ja kieltävät yhdynnän.
Uskotaan, että raskauksissa, joissa on tapahtunut geneettinen vajaatoiminta, lepo ei estä raskauden lopettamista, mutta kun kyseessä on epäonnistuminen implantissa, se voi auttaa alkion säilyttämisessä.
Jotkut lääkärit määräävät levon ohella progestogeenejä keskenmenon estämiseksi. Ne ovat lääkkeitä, jotka perustuvat progesteroniin, naispuoliseen sukupuolihormooniin, joka on välttämätöntä hedelmöitetyn munan istuttamiselle.
Sen käyttö ennaltaehkäisevänä hoitona spontaania aborttia vastaan on kuitenkin varsin kiistanalainen, koska ei ole näyttöä tuesta progestogeenin tavanomaiselle käytölle spontaanin abortin estämiseksi raskauden aikana ensimmäisen raskauskolmanneksen tai toisen vuosipuoliskon aikana. Kyllä, se voi olla toistuvien aborttien tapauksessa.
Varotoimet raskauden aikana luonnollisen abortin riskin vähentämiseksi
- Vältä alkoholin, tupakan tai huumeiden käyttöä
- Noudata sopivaa kalsiumia sisältävää ruokavaliota ja ota foolihappo
- Suorita kohtalainen harjoittelu
- Vältä käsittelemättömän lihan ja makkaratuotteiden kuluttamista: ne on keitettävä yli 65 asteeseen tai ne on jäädytetty aiemmin 10 ° C: n lämpötilassa alle 3 vuorokautta ja sulatettu hitaasti. (Kinkku on kovetettu, ei kypsennetty)
- Pese hedelmät ja vihannekset hyvin ennen syömistä
- Ole varovainen, jos kosketusta kissoihin on. Vältä kosketusta ulosteisiin. Kissat voivat saada toksoplasmoosi-loisen vain, jos ne ovat olleet kosketuksissa maaperään tai syöneet tartunnan saaneita lihaa.
- Vältä herkullisia juustoja.
- Älä ota lääkkeitä, joita lääkäri ei ole määrännyt
- Vältä altistumista ympäristömyrkkyille, kuten torjunta-aineille, myrkyllisille aineille jne.
- Vältä altistumista röntgensäteille
- Säilytä terveellinen paino.
- Mene kaikkiin synnytystarkistuksiin ja paljasta lääkärille kaikki kysymykset tai huolenaiheet
- Mene sairaalaan heti, jos siellä on korkea kuume, verenhukka ja / tai vatsan kouristukset
