Useat tutkimukset ovat tuoneet esiin kofeiinin käytön riskin raskauden aikana. Se liittyy abortin ja ennenaikaisen syntymän riskiin, mutta Yhdysvaltojen synnytyslääkäreiden ja gynekologien tutkimuksen perusteella on kuitenkin käynyt ilmi, että kupillisen kahvia päivässä raskauden aikana on turvallista.
Kohtalainen kofeiinin kulutus, noin 200 milligrammaa päivässä, ei vaikuta merkittävästi aborttien tai ennenaikaisten synnytyksien syntyyn, kuten he ovat päättäneet tutkimuksista.
Tämä toimenpide vastaa suunnilleen kofeiinia, joka sisältää 350 millilitran kupin kahvia. Mutta kofeiinia ei löydy vain kahvista. Se vastaa myös juomista neljä kuppia 240 millilitraa teetä, yli viisi 350 ml soodapurkkia päivässä tai syöminen kuusi tai seitsemän palkkia tummaa suklaata.
Enimmäisannos on 200 milligrammaa päivässä, ja sitä suositellaan useissa tutkimuksissa, joista joihinkin olemme viitanneet blogissa. Olemme puhuneet myös henkilöstä, joka uskoo, että kahvi lisää abortin riskiä, vaikka sitä käytettäisiin maltillisesti.
Kohtalaista kulutusta kannattava tutkimus on kuitenkin määrän suhteen varsin tarkka ja kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että tämän suositellun toimenpiteen voittaminen liittyisi lisääntyneeseen abortin ja ennenaikaisen synnytyksen riskiin, koska kofeiini läpäisee istukan vauvan kehitys raskauden aikana.
Silti on raskaana olevia naisia, jotka eivät voi luopua kupillisista kahvia, vaikka heidän kulutuksensa ylittäisivät suosituksen. Suositeltava asia on ainakin vähentää päivittäinen kulutus yhteen kuppiin kahvia päivässä.
