Koko elämämme menemme läpi eri vaiheita, jotka voimme jakaa laajasti lapsuudessa, murrosikäissä ja aikuiselämässä. Näihin sisältyy kuitenkin vielä pienempiä ja tarkemmin määriteltyjä "osioita", joissa kehityksessä tapahtuu erilaisia muutoksia.
Yksi niistä on murrosikä, joka vaihtelee murrosiästä aikuisuuden alkuun. Kerromme teille kaikille murrosiän kolmesta vaiheesta ja siitä, mitä voit odottaa jokaisessa niistä.
Nuoruus
Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan murrosikä on vaihe, joka on 10–19-vuotias, koska kaikille lapsille ei ole vahvistettua ikää, koska jokainen kehittyy omassa tahdissaan.
Vauvoilla ja muilla. Nämä ovat tärkeimmät fyysiset muutokset, joita lapset kokevat ennen murrosikäistä ja nuoruuden aikanaTämän vuoksi murrosiän vaiheet eivät rajoitu kokonaan tiettyyn ikään, vaan Ne jaetaan yleensä kolmeen: varhain murrosikä, keski-murrosikä ja myöhäinen murrosikä. Tätä voit odottaa jokaisessa heistä.
Varhainen murrosikä
Varhainen murrosikä tapahtuu yleensä 10 ja 11 vuotta 13. Tämä on siirtymävaihe lapsista murrosikäisiin ja jossa he alkavat nähdä ensimmäisiä pahamaineisia muutoksia lasten kehityksessä, ja ne tapahtuvat nopeutetulla tavalla.
Varhaisen murrosiän aikana kuuluisa esiintyy "murrosikä venyttää", jossa kehon luut alkavat kasvaa nopeasti ja epätasaisesti, mikä voi antaa jonkin verran kömpelän ulkonäön yritettäessä koordinoida liikkeitä, ja epämukavuuden esiintyminen joillakin nivelissä on yleinen.
Tässä vaiheessa keho on myös alkanut tehdä sukupuolihormoneja, jotka ovat vastuussa muista fyysisesti tapahtuvista muutoksista, jotka tapahtuvat asteittain, kuten tytöissä rintojen kehitys ja kuukautiset ja poikien kiveiden ja peniksen lisääntyminen.
Vauvoissa ja muissa Pelkäätkö seksin "keskustelun" saapumista teini-ikäisen poikasi kanssa? Rauhoitu, sinulla ei tarvitse olla sitä kuin luuletMolemmille ääni alkaa myös muuttua ja häpy- ja nivelkarvat ilmestyvät, ja hikoilu lisääntyy ja kehon haju muuttuu. Iho muuttuu myös öljyisemmäksi, mikä edistää kasvoaknen ulkonäköä.
Vaikka tässä vaiheessa alkaa tapahtua myös psykologisia muutoksia, lähinnä näitä ne esitetään kaikkien fyysisten muutosten seurauksena mitä kehosi käy läpi. He käyvät läpi suuren muutoksen, joka voi olla hämmentävä ja pelottava.
Ja juuri se, että käydään läpi kaikki nämä muutokset, saa ystävät alkamaan saada entistä tärkeämpää asumalla samalla tavalla kuin he, joten vanhemmat alkavat siirtyä taustalle ja jopa alkaa kyseenalaistaa tai kumota monia asioita, joita heille sanotaan.
Keski-murrosikä
Keski-murrosikä, joka on 14-16-vuotias, keho kasvaa ja muuttuu edelleen (muista, että jokainen lapsi ja murrosikäinen kehittyy omassa tahdissaan), mutta hitaammin, koska suurin osa murrosiän äkillisistä muutoksista on päättynyt tai edennyt hyvin pitkälle.
nyt se on silloin, kun muutokset tapahtuvat psykologisella tasolla ja abstrakti ajattelu kehittyy. Teini-ikäiset alkavat miettiä tulevia vaikutuksia ja etsivät omaa identiteettiään, rakentaen kuvan itsestään, jotta he voivat projektiin muille.
Vauvoilla ja muilla murrosikäisillä: WHO: n mukaan nämä ovat suurimpia terveysriskejäOn normaalia odottaa heidän olevan jonkin verran itsekeskeisiä ja suhteet vanhempiin muuttuvat hyvin monimutkaisiksi, koska tarve kuulua sosiaaliseen ryhmään ja vanhempien itsenäisyys lisääntyvät. Tässä vaiheessa Juuri silloin, kun he ovat alttiimpia tietyille terveysriskikäyttäytymisillekuten huumeet, alkoholi, tupakka tai suojaamaton sukupuoli.
Myöhäinen murrosikä
Myöhäinen murrosikä, mikä Se tapahtuu 17–19-vuotiaana, mutta voi ulottua 21-vuotiaanaon, kun fyysinen ja seksuaalinen kehitys lopulta loppuu ja saavutetaan psykologinen kypsyys, jossa nuoret alkavat huolehtia tietoisemmin tulevaisuudestaan.
Vauvoissa ja muissa Teini-ikäiset ovat selvittämässä, kuka he ovat: kuinka auttaa heitä voittamaan epävarmuutensaVaikka ystävät ovat edelleen tärkeitä tässä vaiheessa, alkaa keskittyä enemmän yksilöllisten suhteiden etsimiseen ja edistämiseen, siirtyä vähän ryhmistä tai olla selektiivisempi valittaessa ystävyyssuhteita, koska he eivät enää tunne sitä välttämätöntä tarvetta kuulua tai kiinnittää huomiota.
Viimeinkin he alkaa hyväksyä ja tuntea olosi mukavaksi kehossa, joka on jo lopettanut muuttamisen ja kehittämisen, mikä auttaa heitä myös määrittelemään todellisen identiteettinsä täysin, joka sisältää nyt todelliset projektit ja elämätavoitteet.
Tässä vaiheessa useimmat vanhemmat ovat jo tottuneet lastensa mielialanvaihteluihin ja murrosikäisen käyttäytymiseen, joten suhde heidän kanssaan tulee siedettävämmäksi, verrattuna murrosikäisen kahteen ensimmäiseen vaiheeseen.
Yleensä murrosikä on suuri muutoksen aika sekä vanhemmille että lapsille, mutta se on aika, jolloin he tarvitsevat meitä, jopa enemmän kuin koskaan. tietäen murrosiän vaiheet, voimme tietää tarkemmin mitä odottaa, antaa meille tietoa ja pystyä seuraamaan heitä heidän siirtyessään aikuiselämään.
Valokuvat | iStock
