Estä liikalihavuus koulusta

Lasten ja nuorten liikalihavuus on yksi niistä ongelmista, jotka vaikuttavat eniten tähän väestöön kehittyneessä maailmassa. Se on estettävä ja puututtava eri alueilta, ja perhe on todennäköisesti ensimmäinen asia. Mutta myös koulusta voi estää liikalihavuuden hyvien tapojen edistäminen.

Asiantuntijoiden mukaan "Kliinisen käytännön opas lapsuuden ja nuorten liikalihavuuden ehkäisyyn ja hoitoon" asiantuntijoiden mukaan nämä ovat joitain interventioita, jotka voidaan suorittaa kouluympäristössä liikalihavuuden estämiseksi.

Ne ovat toivottavia pisteitä jokaisessa koulutuskeskuksessa, joiden toteuttamiseksi tarvitaan sekä koulutusyhteisön tietoisuutta että ohjelmien kehittämistä ja sille osoitettujen resurssien jakamista.

  • Koulun täytyy liikunnan ja liikunnan edistäminen, sisään ja ulos.

  • Kouluihin tulisi sisällyttää koulutusohjelmia, joilla pyritään parantamaan ruokavaliota, liikuntaa ja vähentämään istuvaa elämäntapaa, joihin kuuluu perheen ja akateemisen henkilöstön edustajia.

  • Kouluinterventioita on ylläpidettävä ajan kuluessa, koko koulutusjakson ajan ja jatkettava koulujärjestelmän ulkopuolella.

  • Kouluruoan pitäisi olla terveellistä, mukaan lukien erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia sekä vähärasvaisia ​​ruokia ja sokerit Monet kouluruokalat eivät kuitenkaan tarjoa tasapainoisia valikoita.

  • Monitieteisiä toimia suositellaan kouluissa ja instituuteissa hedelmien ja vihannesten kulutuksen edistämiseksi lapsilla ja murrosikäisillä. Euroopan tasolla on ehdotus ilmaisten hedelmien ja vihannesten tuomiseksi kouluihin.

  • Koulussa on luotava terveellinen ruokavalioympäristö, vähentämällä korkeakaloristen ruokien (myyntiautomaatit) saatavuutta ja helpottamalla terveellisten ruokien kulutusta.

  • Lasten ja nuorten fyysisen toiminnan harjoittamista suositellaan interventioilla, jotka on suunnattu useammalle kuin yhdelle alueelle (koulu, perhe, yhteisö), mukaan lukien ympäristötoimenpiteet.

  • Sekä perheet että koulussa työskentelevät ammattilaiset on sisällytettävä koulun terveyskasvatusohjelmiin.

  • Kouluympäristössä suositellaan edistämään toimia, joilla pyritään vähentämään television katselun, videopelien, tietokoneen tai matkapuhelimen katseluaikaa.

Totuus on, että koska hallitukset taistelevat, koska monet näistä osoittavat estää liikalihavuutta koulusta Ne toteutetaan, vaikka tiellä on vielä pitkä tie kuljettavanaan, ja perheiden on arvostettava ja väitettävä näiden terveellisten käytäntöjen merkitystä.