Karkit ovat osa espanjalaisten lasten ruokailutottumuksia. Tätä ei voida kieltää (joitain poikkeuksia lukuun ottamatta), koska riippumatta siitä, kuinka paljon vanhempamme yrittävät, he ovat niin lasten ulottuvilla supermarketeissa (aivan laatikoiden vieressä, mikä sattuma), kaupoissa ja kioskeissa sekä Aikomus, että lapsemme eivät ota heitä, on usein syynä keskusteluun.
Kuvittelen, että syy siihen, miksi niistä tulee lasten "kapinallisia", liittyy sokeriin, suolaan ja aromien voimakkuuteen, ruokailutekijöihin, jotka lisäävät vetovoimaamme ja jotka ovat tulosta evoluutiostamme eläiminä, jotka tarvitsivat syödä erityyppisiä ruokia, jotta saataisiin monipuolinen ravitsemus. Vaikeus on, kun niistä tulee melkein pakkomielteinen tapa, siksi halusimme pohtia miten hoidetaan.
Ja minä sanon kuinka käyttää, koska ymmärrän tämän ravitsemuksellisen näkökohdan lisäksi, että uutuudessa, neuvotteluissa aikuisten kanssa, tavassa ja rutiinissa on komponentti, joka tekee karkkien valmistuksesta teon, joka merkitsee lisättyä nautintoa ja on siksi erittäin välttämätön intensiivistä.
Tämän tavan rajoituksia on, että siitä tulee jotain väistämätöntä, että se edistää liiallista kulutusta ja että se muuttaa tavanomaisia ruokinta-aikoja ("nyt et ole nälkäinen, koska olet syönyt liikaa makeisia ...").
Jokin asia, jota meidän tulisi välttää, on käyttää herkkuja häiriötekijänä: "Tässä tämä laukku on tarkoitettu sinulle syömiseen, kun suoritan asioita / kotitöitä / jotain tietokoneella." Tämä on tarpeeton tehtävä, joka tukee käyttäytymistä, jonka vaarana on tulla epäterveelliseksi.
Makeisten käytännöllinen käyttö voisi olla käyttää niitä "yllätys" tai "palkinto". Vaikka koulutuksen myönteiset vahvistukset johtavat yleensä sanallisiin ("olet käyttäytynyt kuin vanhempi lapsi"), joskus nämä makeiset auttavat meitä luomaan itsenäisyyttä ja täydentävät meitä tunnustaessamme heidän hyvää käytöstään.
