D-vitamiinilisäys vauvoille

Rintamaidolla ruokitut vauvat saavat kaikki tarvittavat ravitsemukselliset vaikutukset kasvuun ja kehitykseen ilman ulkoista apua kuuteen kuukauteen saakka, koska se sisältää sopivimmat komponentit tähän. Luonto on viisasten paras.

D-vitamiini tai "auringon vitamiini" on yksi välttämättömät ravintoaineet asianmukaisen kasvun ja lapsen kehityksen kannalta, koska se suosii kalsiumin ja fosforin sisällyttämistä kehoon ja edistää luumassamme. Siksi pienimmässä määrin on välttämätöntä estää sairauksia, kuten rahitit ja muut luun epänormaalisuudet.

Kehomme syntetisoi luonnollisesti D-vitamiinia, kun otamme aurinkoa. Ottaen kuitenkin huomioon nykyisen elämämme vauhti ja auringonvalon vaarat, etenkin vauvoilla, lastenlääkärit suosittelevat yhä enemmän D-vitamiinilisä vauvoille, että sekä rintamaito että kaavat eivät tarjoa tarpeeksi, jos vauva ei ole auringon alla.

D-vitamiinilisä tulee yleensä nestemäisen liuoksen muodossa, joka otetaan suun kautta, ja lastenlääkärin on määrättävä hän. Hän ilmoittaa vauvan tarvitsemat tipat päivittäin, yleensä toisesta elämäkuusta alkaen.

Äiti voi lisätä D-vitamiinipitoisuutta rintamaitoon syömällä ruokia, joissa on paljon tätä komponenttia.

Siitä huolimatta lyhyt altistuminen auringossa riittää syntetisoimaan tarvittava D-vitamiini, on tarpeen tietää, että korkean tekijän aurinkosuojatuotteen suodatin estää tällaisen synteesin, joten jos vauva kävelee auringossa suojauksella, hän ei saa näitä etuja.

Siksi meidän on ilmoitettava asiasta itsellemme, kuultava lastenlääkäriä ja arvioitava tämän lisäravinteen tarve.

Minun tapauksessani, vaikka alussa oli jonkin verran haluttomia antamaan tätä täydennysosaa vauvalleni, ilmoitettuaani minulle en nähnyt mitään ongelmaa antaa pari tippaa päivässä vitamiinia, tosiasia, että se ei tietenkään merkitse mitään esteitä jatka imettämistä. Itse asiassa ratkaiseva tekijä, joka sai minut antamaan tämän lisäravinteen, on se, että olin paljon haluttomampi paljastamaan vastasyntyneen vauvani aurinkoon ilman suojaa. On mukava muistaa tarvittavat varotoimenpiteet auringonottoa varten.