Joka 31. elokuuta Kansainvälinen synnytys- ja raskaudenpäivä. Kustakin perheestä ja kustakin naisesta riippuen, niitä juhlia, joissa he juhlivat raskaana olevaa päivää, voi olla vähän, monia tai jopa vain yksi.
Ja vaikka täydellinen raskaus on epäilemättä syytä juhliin ja puhua alkavasta upeaan seikkailuun, Tänä raskaana päivänä haluamme omistaa muutaman sanan tuleville äideille, jotka juhlivat sitä ensimmäistä kertaa.
Tulevalle äidille ensimmäisenä raskaana päivänä
Ensinnäkin onnittelut! Tiedän, että olet innostunut pian alkavasta uudesta vaiheesta, jossa saat uuden jännittävän otsikon: "äiti". Mutta rauhoitu, älä kiire, se päivä tulee ennemmin kuin odotat ja Nyt on aika nauttia raskaudesta.
Riippumatta siitä viikosta tai kuukaudesta, josta löydät, elät varmasti tunteiden vuoristorata raskauden aikana. Ja miten ei tuntea heitä? jos kehosi käy läpi vaikuttavan muutoksen, joka antaa elämän uudelle pienelle ihmiselle, joka varmasti varastaa sydämesi.
Olet todennäköisesti kokenut monia erilaisia ajatuksia siitä hetkestä kun tiesit, että odotit vauvasi, jännittävästä "Aion olla äiti!", pelottavaan "Olenko todella valmis vauvan saamiseksi?" Kaikki ne ovat hyvin yleisiä tässä vaiheessa.
Olette todellisen muutoksen hetkellä, jossa nainen, jonka kanssa olet, lakkaa olemasta tekemässä tietä uudesta versiosta itsestäsi. Mutta älä pelkää, jos tunnet kadonneesi! Muutokset tuovat aina monia yllätyksiä, ja näet, että vähitellen sinulla on kyky mukautua kaikkiin niihin.
Tiedän, että olet innostunut siitä, että vauvasi on käsissäsi, mutta ensin haluan kertoa sinulle tämän: nauti raskaudesta Ilman kiirettä tai painostusta, ilman ahdistusta tai pelkoa. Kyllä, on normaalia, että tunnet kaiken tämän jossain vaiheessa, mutta nuo yhdeksän kuukautta kuluu erittäin nopeasti, joten sinun pitäisi hyödyntää niitä ja nauttia heistä niin paljon kuin pystyt.
Minun ei ehkä tarvitse kertoa teille sitä, mutta tämän On aika, jolloin voit hyötyä kunnostasi. Varmasti perheesi tai ystäväsi haluavat hemmotella sinua ja antaa sinulle etusijan monissa asioissa, ja vain syystä: kannat vatsassasi todellista ja erittäin arvokasta aarretta.
niin anna itsesi olla rakastettu, anna itsesi hemmotella ja ota tilaisuus levätä joka kerta ja rutiinisi sallii sen, koska usko minua: ikävöit pitkät napsut vauvasi syntyessäsi, joten hyödynnä nyt, että voit silti pitää hänet rauhallisena vatsasi sisällä.
Ja puhuen vatsastasi: nauti siitä. Viime viikkoina voi olla erittäin epämiellyttävää nukkua hänen kanssaan, mutta tee parhaasi arvostaaksesi hänen kauneuttaan, sekä fyysistä että emotionaalista. Vaalia häntä, puhu vauvasi kanssa ja ihaile häntä, koska hän on todiste kehosi uskottavuuksista.
Toinen vinkki, jonka voin antaa sinulle tälle vaiheelle, on tämä: Pidä aikaa lukemiseen ja valmistautumiseen paitsi synnytyksen lisäksi myös silloin, kun sinä ja vauva lähdet kotiin. On totta, että ei ole kirjaa, blogia tai mitään, joka valmistaisi sinut 100-prosenttisesti äidiksi, mutta jonkin tietämyksen saavuttaminen auttaa sinua paljon.
Jos sinulla on ollut raskauden harvoin vaikeuksia, nauti siitä entistäkin enemmän, mutta jos kuten minä, raskautesi on aiheuttanut joitain komplikaatioita tai se ei ole ollut niin kaunis kokemus kuin odotit, Keskity positiivisuuteen: Lupaan sinulle, että lopputulos on jokaisen kivun tai vaivan arvoinen.
Vauvoista alkaen ja onnittelumme kaikille raskaana oleville naisille ja toivomme, että he nauttivat seurassaan - etenkin siinä pienessä aarreessa, jota he kantavat vatsassaan - heidän ensimmäisestä Raskaana päivä.
Valokuvat | iStock
Vauvoissa ja muissa | Raskaana olevat naiset juhlivat myös äitienpäivää, parhaita lahjoja, jotka olen saanut raskaana
