Kultaiset säännöt vanhemmille ruokkiessaan lapsiaan

Niitä on useita kultaiset säännöt että kaikkien vanhempien on noudatettava parempaa ymmärrystä ja tietoa vauvan kehityksestä, ne on muistettava ja antavat meille joitain parametreja ja ohjeita, joita meidän on noudatettava.

Lapset voivat periaatteessa syödä kaiken, itse asiassa ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta, joka olisi ristiriidassa tällaisen tosiasian kanssa. On olemassa preferenssejä ja taipumuksia eri näkökohdille, on sanottava, että tapaukset, joissa tietyntyyppiset ongelmat, kuten gluteenin intoleranssi, voidaan sulkea pois, suljetaan tämän säännön ulkopuolelle.

Rutiini on suuri vanhempien liittolainen, sen avulla voitamme kitalaen ja lapsen vatsan. Rutiini on kurinalaisuus, pikkuisen ruokkiminen samassa paikassa miellyttävässä ja rauhallisessa ympäristössä auttaa saavuttamaan hyvän ruuan käytön.

Kärsivällisyys on hyve, joka vanhempien on hankittava, ja jokainen pieni saavutuksemme on voitettu taistelu. On tärkeää, että aloitat aina tavoitteista ja pienistä määristä, kun lisäät uusia ruokia lasten ruokavalioon. Vanhemmilla on tavoite, että lapsi syö ja nälkä on suuri liittolainen, jota meidän on käytettävä jossain määrin. Tämä ei tarkoita, että saamme pienet saavuttamaan nälkärajan, mutta pieni nälkä auttaa jossain määrin.

Ruokakoulutuksemme ei saisi muistuttaa sitä, jota sovelletaan lapsiin, ts. On mahdollista, että jotkut vanhemmat eivät pidä tietyistä tuotteista, kuten vihanneksista, ja tästä syystä he sisällyttävät juuri nämä arvokkaat ruokia ruokavalioonsa. Tätä tulisi välttää hinnalla millä hyvänsä, makumme ei pitäisi puuttua lapsen oikeaan ruokintaan. Monet lapset oppivat syömään, koska he näkevät kuinka vanhemmat syövät kaikenlaista ruokaa. Tämä ei joskus ole mahdollista, mutta se olisi suositeltavaa. Poikkeuksena tästä ohjelmasta voivat olla lapset, joilla on geneettinen taipumus niin, että he eivät pidä vihanneksista.

Lopuksi on tärkeää tietää kuinka syödä kaikkea. Rikas ja monipuolinen ruokavalio mahdollistaa asianmukaisen kehityksen, eikä meidän pitäisi antaa lapsen mieltymyksille häiritä tätä tosiasiaa.