Pieni määrä ruokaa on hyvä vastasyntyneelle

Monet äidit pakkomielle vastasyntyneen kasvusta ensimmäisten viikkojen aikana. Saako se sinuun maidollani? Pysyykö hän nälkäinen? Kysymme itseltämme.

Yhden tutkimuksen mukaan on parempi, että lopetamme huolestumisen, koska jopa ruokavalio, joka ei ole liian runsas, on parempi lapsen tulevaisuuden terveyden kannalta kuin ruokavalio, joka on rikastettu piimamaidolla. Runsas ei välttämättä tarkoita terveellistä.

Siksi imettämistä puolustetaan jälleen kerran parasta tapaa vastasyntyneen ruokinnassa laadullisesti ja määrällisesti, koska rintojen tuottama ja vauvan ottama maidon määrä on riittävä kysynnän kannalta ja suhteellisen pieni, mikä on hyvää. Jopa tutkimuksen mukaan Lasten terveyden instituutti Lontoossa ja vaikka se näyttää olevan ristiriitaista, vähäinen ravitsemus ensimmäisinä elämänpäivinä on terveellisempää ja vähentää lasten todennäköisyyttä kehittää sairauksia, kuten nuoruusiä, diabetes.

Se ei tietenkään tarkoita sitä, että vanhempien tulisi rajoittaa vauvan ruokavaliota paljon vähemmän, mutta luonnollisesti rintamaito ei ole aivan liian runsasta ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen maitojen nousuun saakka.

Kuten niin tapahtuu koko elämän ajan, terveellinen asia ei ole vähäisessä määrin tai kuinka paljon syömme, vaan oikeassa mitassa.