Perjantai, 22. kesäkuuta 'Tully' ensi-ilta, julmimmin rehellinen äitiysfilmi, jonka pääosassa on suuri Charlize Theron, jonka kanssa sinä varmasti tunnet itsesi. Näyttelijä asettaa itsensä Marlon, joka on äiti, jolla on kolme lasta, viimeisen heistä vastasyntyneen äidin, kenkiin, joka menee katkerassa ja ilman jarruja synnytyksen jälkeiseen masennukseen, kunnes hän tulee elämään Tully (Mackenzie Davis), nuori lastenhoitaja, joka Se saa sinut ajattelemaan kaikkea uudelleen.
En kelaa koska suurin osa teistä ei ole vielä nähnyt sitä, mutta kerromme sinulle viisi ajatusta äitiydestä, jonka elokuva jättää meille se saa sinut ajattelemaan omaa tapaa elää synnytyksen jälkeen ja äitiyttä yleensä.
Tullyssa Marlo asuu samassa tilanteessa kuin monet äidit, joilla on pieniä lapsia ja vastasyntynyt vauva. Hän viettää liian monta tuntia kotona huolehtimalla lapsistaan, päivät seuraavat toisiaan vaippamuutosten, imetyksen, talon hoidon, ruoan valmistuksen, lasten ottamisen ja kouluun johtamisen, kotitehtävien ... Eikä mitään muuta, enempää . Näkymätön työ, jota ei arvosteta, mutta joka on tärkein kaikista: vanhemmuus.
Alla jätän perävaunun, jotta voit avata suun ja sitten viisi äitiyden pohdintaa, jotka elokuva on inspiroinut meitä.
1) "Äitinä oleminen ei tarkoita lakkaa olemasta"
Charlize Theron itse sanoi sen haastattelussa, enkä voi olla samaa mieltä. Se on jotain, joka on tärkeää olla hyvin selvä siitä hetkestä lähtien, kun otamme vauvan sylissämme ensimmäistä kertaa, ja sanoisin jopa, että ennenkin, kun pidimme äitinä.
Annamme itsellemme ruumiin ja sielun vauvalle, lapset ovat mitä rakastamme eniten tässä maailmassa, mutta meidän pitäisi toistaa itsemme mantrana joka päivä "älä lopeta olemista itse". On helppoa sekoittaa rakkauden antaminen kaiken toimittamiseen siihen pisteeseen, että oma identiteettimme hajoaa.
On välttämätöntä, että vaikka olemme nyt äitejä, olemuksemme ei ole hämärtynyt ja olemme edelleen itsemme, ylläpitämällä harrastuksiamme, ystävyyssuhteitamme (vaikka jotkut saattavat kadota matkalla, se on normaalia) ja omistautua jonkin aikaa itsellemme.
2) Tee sopimuksia kumppanisi kanssa
Marlon aviomies ei ole täsmälleen isä, joka osallistuu lastenkasvatukseen, ja monet naiset elävät tässä tilanteessa kotona.
Siksi on tärkeää tehdä pariskunnan kanssa sopimuksia lasten kasvattamisesta, koska yksinhuoltajaäiti ei voi kaikessa, rutiinista tulee raivoisa ja uuvuttava, jos sinulla ei ole kumppaniasi. Vanhempana oleminen on kahden asia, joten tee pieniä sopimuksia, kuten "Hoit kylpyhuoneet, minulla on illallinen." "Tänä iltana herään, huomenna sinä". Peruslinjat ammateista, jotka eivät ole vain äidin velvollisuuksia.
Toisaalta on suhde. On totta, että kun vauva tulee kotiin (sitten toinen ja toinen), parin dynamiikka muuttuu. Emme ole enää vain pari, mutta nyt olemme myös perhe. Tämä "lisäksi" on erittäin tärkeä, koska Emme saa unohtaa, että olemme edelleen pari.
3) Anna itsesi auttaa
Kuka on myynyt meille, että äidit voivat kaikella? Tuo väärä komplimentti siitä, että olemme superäidit, että äidit tulevat kaikkiin ja tekevät kaiken hyvin, kaukana komplimentista se satuttaa meitä paljon.
Jos sinusta tuntuu, että pääsi räjähtää sen henkisen kuormituksen kanssa, joka sillä on oltava, ja että kehosi ei enää pysty, älä yritä olla 'supernainen'. Me äidit yritämme huolehtia kaikesta, uskomme kykenevämme kaikkeen, mutta Ei ole mitään vikaa tunnustaessamme, että tarvitsemme apua.
Vanhempien vanhempien palovammat ovat todellisuutta, eikä ole vitsi. Äärimmäisen uupumustilasta voi tulla alaspäin kääntyvä spiraali, joka johtaa masennukseen.
Jos huomaat, että olet hukkuutunut, et voi tehdä kaikkea, keskustele ympäristösi kanssa löytääksesi ratkaisun, ja anna itsesi auttaa. Jotain, jota Marlo elokuvassa ei alun perin hyväksy vapaaehtoisesti, mutta päätyy turvallisuuteen identiteetin palauttamiseksi.
4) Ota aikaa itsellesi
Sanot minulle, "kaikella mitä minun on tehtävä, minulla ei ole enää minuutti jäljellä". On kysymys avun pyytämisestä ja antamisesta auttaa itseäsi, kuten aiemmin sanomme. Ja tietysti, että parisi on mukana vauvan hoidossa. Kumppanisi voi hoitaa vauvan kun otat rentouttavan kylvyn, kun kävelet, juokset tai pyöräilet ... mitä haluat.
Vaikka se voi tuntua ristiriitaiselta, sinulla olevan ajankohdan avulla voit olla parempi äiti, koska vaikka heillä olisi muutama minuutti, se auttaa sinua löytämään itsesi ja jos sinulla on hyvin, lapsesi ovat myös.
Skenaarion muuttaminen ja muun toiminnan tekeminen kuin vauvan hoitaminen muuttaa kokonaan maiseman. Vaikka niitä ei ole enempää kuin viisitoista tai kaksikymmentä minuuttia päivässä, palauta se, mikä pidit niin paljon, muuta hoidon painopistettä ja sijoita ne itseesi.
5) Älä eristä itseäsi
On helppo joutua syrjäytymiseen, kun meillä on pieniä lapsia hoidettavana. Rutiini vie meidät, kunnes huomaa, että emme ole puhuneet aikuisen kanssa koko päivän.
Tämä saa aikaan hammastuksen itsetuntoa kohtaan, tuntea olevansa yhä yksin. Emme halua nähdä ketään, lopetamme huolehtimisen itsestämme, koska emme jätä kotia koko päivän, lopetamme vierailut ystäviin ja suunnitelmien tekemisen, koska heistä kaikista tulee häiriö.
Poistu talosta, karkaa eristyksestä ja ennen kaikkea älä jätä syrjään ystävyyssuhteita siitä, että olet tullut äidiksi. Jos et enää tunne ystävyyttä heihin, koska asut erilaisissa todellisuuksissa, etsi uusia ystävyyssuhteita muista ympäristöistä. Keskustele ja ole vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.
Olemme sanoneet sen monta kertaa. Äitiys on raa'asti muuntava kokemus, kaunis, mutta vaikea, jännittävä, mutta myös erittäin kovilla vaiheilla. Siksi, kun olet nähnyt elokuvan, järjestä prioriteetit uudelleen, muuta painopistettä ja elä synnytyksen jälkeen (ja yleensä äitiydessäsi) realistisella ja positiivisella asenteella.
Etelä-afrikkalaisen näyttelijä Charlize Theronin hieno teos, joka on tunnustanut, että hän ei olisi voinut tehdä elokuvaa ennen äitiään, koska vain se, joka on sen käynyt läpi, voi tietää sen. Oletko nähnyt häntä? Piditkö siitä? Niille, jotka eivät, suosittelen sitä. Ja vain yksi asia: loppu yllättää sinut.
