Emättimen synnytyksissä episotomia on yleinen käytäntö, etenkin ensimmäisissä. Se koostuu leikkaamisesta perineumiin tarkoituksenaan laajentaa emättimen ja vulva-reikää.
Tällä tekniikalla eturauhasen repeäminen syntymän aikana estetään, mikä on huomattavasti vaikeampaa parantua kuin leikkaus, joka on tehty kaikella tarkkuudella.
Sairaalassa ollessasi sairaanhoitajat vastaavat haavan puhdistamisesta ja seurannasta, mutta kun olet kotona, sinun on noudatettava joitain hygieniatoimenpiteitä, jotka auttavat toipua episiotomystä.
Pese alue saippualla ja vedellä tai, jos haluat, pese vedellä ja suolalla, etenkin jos esiintyy infektion merkkejä. Kuivaa alue hyvin, mutta pienillä pyyhkeillä ja ilman hankausta, aina edestä taakse, jotta peräaukon alueella olevat bakteerit eivät pääse emättimeen. Levitä antiseptisiä aineita tietenkin riippuen siitä, etkö imetä, joten voit käyttää povidonijodia. Jos sen sijaan imetät, antiseptinen aine ei saa sisältää jodia, voit käyttää esimerkiksi läpinäkyvää merkromiinia.
Käytä aina puuvillatyynyjä, pakkauksissa, joissa muovi estää hikoilua ja kosteus ei sovi haavaan. Lisäksi on parempi käyttää puuvillahousuja ja välttää tiukkoja vaatteita, jotka puristavat alueen.
Jotakin tärkeää on myös yrittää välttää ummetusta, koska alueen tiukkuus voi pahentua. Yritä estää se runsaasti kuitua sisältävällä ruokavaliolla.
