Joka päivä meidän on muistettava asiat, jotka haluamme tehdä tulevaisuudessa: joko ostaa maitoa palaamalla töistä kotiin, palauttaa kirja ensi viikolla kirjastoon tai ottaa pilleri päivittäin kello 8 aamulla. Psykologit kutsuvat tämäntyyppistä muistia "mahdollisena muistina". Tämäntyyppinen muisti ei ole luotettava, ja se aiheuttaa 50-80% päivittäisistä muistin ongelmista. Kompensoidaksemme asetimme monta kertaa muistutuksia luetteloiden tai hälytysten perusteella.
Pienet lapset voivat olla erittäin unohtavia ja riippumatta siitä, kuinka paljon vaadimme heidän saamaan ymmärtämään, että he unohtaa asiat, he eivät milloinkaan yritä korvata muiston heikkoutta yksinään. Saatat joutua muistuttamaan heitä tekemään sängyn esimerkiksi ennen lähtöä kotoa tai suorittamaan matemaattiset kotitehtävänsä ennen luokalle menemistä.
Lapset eivät kehitä kykyä korvata muistivirheitä ennen kuin ne vanhenevat ja ala-asteensa loppuun saakka he eivät ala visuaaliset vihjeet muistutuksina strategisesti, jos he tietävät, että todennäköisesti unohtaa jotain.
Äskettäisessä tutkimuksessa, jonka olemme suorittaneet seitsemän- ja 13-vuotiaiden lasten keskuudessa, pyysimme heitä pelaamaan videopeliä, jossa heidän oli muistettava yksi tai kolme toimintaa, jotka heidän on tehtävä tulevaisuudessa. Sitten annoimme heille mahdollisuuden laittaa muistutuksia, jos he halusivat.
Kun kysyimme lapsilta, kuinka heidän mielestään heille annetaan peli, kaiken ikäiset lapset tunnustivat, että lopputulos on huonompi, mitä enemmän tulevat toimenpiteet heidän on muistettava. Ei ole yllättävää, koska edellinen tutkimus oli jo osoittanut, että jopa 3-vuotiaat lapset tietävät, että pidempiä luetteloita on vaikeampi muistaa kuin lyhyempiä.
Yllättävää oli kuitenkin se, että vain vanhemmille (yhdeksänvuotiaille) lapsille annettiin lisää muistutuksia, jos he tietäisivät, että heidän muistonsa heikentää heitä.
Yksi johtopäätöksistä on, että jos pyydät nuorta lasta tekemään useita asioita, hänellä on vaikeuksia erotella, mistä asioista hän tarvitsee muistutuksen ja mitä asioita hänellä ei ole vaikeuksia muistaa.
Kuten aikuiset, lapset voivat myös laittaa muistutuksia unohtaakseen heidän tehtävänsä.Tulokset ovat samanlaisia kuin toisen tutkimuksen, joka osoittaa tämän Lapset alkavat korvata ennustettavia muistivirheitään vasta, kun he ovat yhdeksän tai kymmenen vuotta vanhoja. Vaikka kuuden tai seitsemän vuoden ikäiset pystyvät erottamaan helppot ja vaikeasti muistettavat asiat muistitestissä, vasta he ovat yhdeksän tai kymmenen vuoden ikäisiä, kun he alkavat enemmän vaivaa vaikeisiin asioihin kuin helppoja muistaa.
Vaikuttaa siltä, että se, mitä pienet lapset tietävät kognitiivisista rajoituksistaan, ja mitä he tekevät sen suhteen lieventääkseen näiden rajoitusten vaikutusta, eroavat toisistaan.
Kaikki nämä tulokset viittaavat siihen jos kerrot vain lapsillesi, että heidän muisto epäonnistuu heissä (ilmoittamalla heille, että he saattavat unohtaa tuoda kotiin kirjeen esimerkiksi koulusta) on epätodennäköistä, että he muistavat sen paremmin. Jopa nuoremmat lapset ovat todennäköisesti tietoisia siitä, että heidän muistinsa heikentää heitä.
Joten sen sijaan, että vaatisit nuorempia lapsia olemaan "unohtamatta asioita" ja luottamaan heidän kehitysmuistinsa voimaan, yritä "ottaa pois" niin paljon työtä kuin mahdollista tässä suhteessa.
Yksi tapa tehdä se on luomalla useita ulkoisia muistutuksia, jotka aktivoivat muistisi tarvittaessa. Esimerkiksi kotitehtäväaikataulun asettaminen makuuhuoneen ovelle vähentää taakkaa, joka sinun on muistettava se itse.
Heti kun lapsi voi valmistaa reppunsa luokalle itse, jos laitamme tärkeitä esineitä avainpaikkoihin (kuten oppikirjat oven lähellä), hän voi aktivoida aikomuksensa laittaa ne reppuun.
Viime aikoina psykologit ovat kiinnittäneet huomionsa erilaisiin tapoihin, joilla lapset ja aikuiset voivat käyttää ulkoista ympäristöä samalla tavalla "purkaa" kognitiivista työtä ja auttaa heitä vahvistamaan suorituskykyään. Muutamia esimerkkejä ovat luetteloiden laatiminen, aikataulujen luominen ja esineiden muistaminen näkyviksi.
Pienet lapset, jotka usein unohtavat monia asioita, saattavat hyötyä niistä eniten strategiat Jos autamme heitä oppimaan käyttämään niitä.
Tekijät: Adam Bulley, Psykologian tohtorikoulutettava, Queenslandin yliopisto, Jonathan Redshaw, Tutkijatohtori, Queenslandin yliopisto ja Sam Gilbert, kognitiivisen neurotieteen instituutin tutkija, UCL.
Tämä artikkeli on alun perin julkaistu The Conversation -lehdessä. Voit lukea alkuperäisen artikkelin täältä.
Kääntäjä Silvestre Urbón.
