Tammikuussa on synnynnäisten vikojen ehkäisy ja vaikka kaikkia synnynnäisiä virheitä ei voida estää, monia voidaan estää ja on mahdollista vähentää todennäköisyyttä, että lapset syntyvät näiden vikojen takia.
Jokaisella 30 vauvalle syntyy synnynnäinen tai synnynnäinen vika. Se on ongelma, joka syntyy, kun vauva kehittyy äitinsä kehossa. On olemassa monentyyppisiä vikoja, joista yleisimpiä ovat halkaiset huulet ja kitalaet, ylimääräiset tai jumittuneet sormet, spina bifida, pienet tai muodonmuutokset, synnynnäinen sydänsairaus ...
Miksi jotkut vauvat muodostuvat äidin kohdussa eri tavalla, on mysteeri. On kuitenkin olemassa Jotkut asiat, joita raskaana olevat naiset voivat tehdä estääkseen vauvansa syntymävaurioita tai vähentää heidän ulkonäkömahdollisuuksiaan, pysyäkseen pohjimmiltaan terveinä ja välttäen tiettyjä vaaroja. Siellä on myös vinkkejä naisille, jotka eivät ole vielä raskaana, mutta suunnittelevat olevansa pian.
Estä syntymävika
Syö hyvin raskauden aikana ja ennen raskautta. Riittävän määrän hyvää ruokaa syöminen antaa voimaa, estää infektioita, kehittää terveen vauvan ja auttaa estämään komplikaatioita synnytyksen aikana, voimakasta verenvuotoa ... Isän ruokavalio ennen raskautta on myös tärkeää vauvan virheiden välttämiseksi.
Syötä ruokia, joissa on foolihappoa, ja gynekologi antaa meille lisäainetta tällä komponentilla. Raskautta suunnitteleville naisille ja raskaana oleville naisille suositellaan täydentämistä päivittäisellä foolihapon annoksella.
Jodi on myös tärkeä, koska jodin puutos raskauden ja varhaislapsuuden aikana voi aiheuttaa hypothyroxinemiaa, joka vaikuttaa negatiivisesti kehittyviin aivoihin. Ravintolisien suositusta suositellaan niille raskaana oleville naisille, jotka eivät saavuta suositeltuja jodimääriä ruokavaliossa.
Vältä kaikkia lääkkeitä raskauden aikana (jopa niitä, joita myydään ilman reseptiä), ellet ole varma, etteivät ne vahingoita vauvaa. Lääkkeet liittyvät läheisesti vauvan synnynnäisiin virheisiin.
- Erityisesti meidän on viitattava alkoholiin ja tupakkaan raskauden aikana, jotka vahingoittavat vauvaa kohdussa. Ei ole tiedossa, mikä vähimmäismäärä alkoholia alkaa vahingoittaa lasta, joten on parasta välttää sitä kokonaan. On edelleen tarpeen lisätä yleistä tietoisuutta alkoholin aiheuttamista riskeistä raskauden aikana, koska on tapana sanoa, että "juomalle ei tapahdu mitään". Tupakan osalta raskaana olevan naisen ei tarvitse vain tupakoida syntymävaurioiden estämiseksi, vaan hänen ympäristönsä ei saa tehdä niin, ja hänen tulisi välttää oleskelua paikoissa, joissa on savu.
Vältä kosketusta torjunta-aineiden, kemikaalien ja muiden myrkkyjen kanssa. Jos joku perheenjäsenistä tai lähistöstä käyttää torjunta-aineita tai myrkkyjä, heidän tulee pestä omat vaatteensa erikseen ja estää raskaana olevaa naista altistamasta kemikaaleille.
Ei saa olla lapsia lähisukulaisten kanssa, jota tapahtuu yleensä tietyissä kulttuuriyhteisöissä. Kun läheisillä perheenjäsenillä on lapsia yhdessä, jälkeläisillä on todennäköisemmin syntymävaurioita.
Jos yksi tai useampi lapsi, jolla on syntymän vajaatoiminta, on jo syntynyt, todennäköisemmin syntyy toinen, joten geneettinen neuvonta on välttämätöntä ja gynekologi todennäköisesti ilmoittaa, että on parasta olla hankkimatta enemmän.
Raskauden aikana sinun tulee olla poissa vihurirokko- tai vesirokko-ihmisistä, jos heitä ei ole koskaan poistettu aiemmin eikä heitä ole rokotettu. Yritä pysyä ajan tasalla rokotuksista ennen raskautta tulemista, ja raskauden aikana on myös suositeltavia ja turvallisia rokotteita.
Syfilis tai herpes raskauden aikana voi aiheuttaa vauvan syntymää synnynnäisesti. Jos epäilet näitä sairauksia, sinun tulisi pitää koe ja hoitaa seksuaaliset infektiot mahdollisimman pian.
Mene terveydenhuollon ammattihenkilölle ennen raskautta, jotta voit neuvoa ruokavaliota ja liikuntaa, tarkistaa parin sairaushistoria, synnynnäisten vajaatoimintojen riski, äidin rokotustila ...
35 tai 40 vuoden jälkeen on lisääntynyt kromosomaalisten poikkeavuuksien riski, joten raskauden suunnittelu aikaisemmissa ikäryhmissä auttaa estämään niitä.
Lyhyesti sanottuna monet synnynnäiset viat voidaan estää Kun naiset voivat syödä tarpeeksi terveellistä ruokaa, heidän ei tarvitse työskennellä myrkyllisten kemikaalien kanssa, ylläpitää terveellisiä elintapoja ja saada hyvää lääketieteellistä hoitoa ennen raskautta ja koko raskauden ajan. Toivomme, että synnynnäisten vikojen ehkäisykuukaudessa nämä vinkit tavoittavat enemmän ihmisiä ja vähentävät vauvojen määrää maailmassa, jolla on tällaisia ongelmia.
mainontaValokuvat | iStock
Lisätietoja | Hesperian
Vauvoissa ja muissa | Tupakointi ja äidin ylipaino, joka johtuu vauvan synnynnäisistä sydämen vajaatoiminnoista. Vinkkejä vauvan synnynnäisten vajaatoimintojen estämiseksi
