Toivotamme aina parasta yhdeksän raskauskuukauden ajan, mutta Joskus odotuksemme katkaisevat odottamattomat uutiset: riskialtis raskauden. Ja naiset, jotka ovat sen käyneet läpi, tietävät sen erittäin hyvin. "Normaalin" raskauden rauhallisuus ja illuusio korvataan ahdistuksella ja jatkuvalla lääketieteellisellä hoidolla, kun se ei ole lepoa tai sairaalahoitoa.
Olosuhteet voivat olla hyvin erilaisia naisilla, mutta varmasti on joitain yleisiä pelkoja normaalit tunteet ennen vaarallista raskautta On hyvä tietää ja jakaa, koska usein heistä puhuminen vähentää pelon, yksinäisyyden ja väärinkäsityksen tunnetta monimutkaisessa tilanteessa. Katsotaan kuinka ymmärtää ja ylittää nämä tilanteet.
Mitä nainen tuntee vaarallisesta raskaudesta
Ahdistus, jatkuva huolta vauvan elämästä niin paljon, että joskus tämä tunne ei anna aihetta valmistella vauvan saapumista tai ei yksinkertaisesti halua kuvitella kuinka se tulee olemaan syntymän jälkeen, koska pelkää vauvan menetystä. Vauvan menetys on yksi raskaana olevan naisen yleisimmistä peloista ja ilmeisesti tässä tapauksessa pelko kasvaa. Paras tapa vähentää tätä tunnetta on olla hyvin tietoinen siitä, mitä meille tapahtuu, käydä kaikissa lääkärintarkastuksissa noudattamalla neuvoja olla lisäämättä tai vähentämättä riskejä ja jaa pelkomme parin ja muiden äitien kanssa, jotka ovat samanlaisessa tilanteessa.
kauna Ottaen huomioon olosuhteet, ennen itseään (miksi suunnittelet tätä raskautta?) Ja ennen kuin pariskunta aloitti niin monimutkaisen tilanteen, että se ei ole sujunut odotetusti. Kaunaa syntyy etenkin, jos naisen päivittäinen toiminta on lakannut, jos passiivisuus aiheuttaa loven aktiiviselle ja itsenäiselle henkilölle, joka yhtäkkiä joutuu vankeuteen. Sitä esiintyy myös erityisesti suunnittelemattomien raskauksien tapauksessa, koska he eivät ole hoitaneet tarpeeksi huolellisesti ...
syyllisyydestä. Mitä olen tehnyt, jotta se menisi pieleen? Mitä olen epäonnistunut? Minkä tahansa yksityiskohdat saattavat tuntua meille syyksi raskauden vaaralle, mutta meidän on yritettävä siirtyä pois perusteettomasta ajatuksesta, joka yksinkertaisesti tekee meille enemmän haittaa eikä tee meille helpommaksi henkisesti tervettä raskautta. Syyllisyys voi johtua myös siitä, että lepo estää naisia suorittamasta työ- tai perhevelvoitteitaan, että he eivät voi hoitaa vanhempia lapsia haluamallaan tavalla. Tässä tapauksessa parin ja perheen apu on välttämätöntä vähentää Tuo haitallinen syyllisyystunne.
Tylsyydestä. Toinen seurauksista, jotka vaarallinen raskaus voi jättää lepäämisen yhteydessä, on ikävystyminen, naisen pakko käyttämättömyys, josta voi tulla epätoivoinen. Jos sinulla ei ole mitään tekemistä, se täyttää mielesi muilla tunneilla, kuten ahdistuksella tai syyllisyydellä, joten sinun on yritettävä mahdollisuuksien mukaan ajaa ikävystyminen pois. Mitä haluat tehdä ja salliko uusi tilasi sen? Elokuvien katselu, musiikin kuuntelu, lukeminen, kirjoittaminen, harrastukset, käsityöt, neulominen, keskustelu ystävien kanssa ...
Toinen tapa ahdistukseen ja hyvin usein esiintyvä paine riskiraskauksissa esiintyy perhe- ja talousalalla. Pariskunnan tilanne ei välttämättä ole parhaan hetken läpi ja usein ei ole tilaa viestinnälle ja läheisyydelle, alueita, jotka tulisi yrittää palauttaa (niin paljon kuin mahdollista). Mahdolliset taloudelliset ongelmat, kun kykenemätön työskentelemään, näkevät alennetut palkat tai tästä tilanteesta johtuvat korkeat kulut, olettavat taakan, joka vaikuttaa myös parin elämään.
Lyhyesti sanottuna nämä ovat yleiset tunteet vaarallisesta raskaudesta. Tärkeintä siinä, että ne eivät vaikuta meihin niin, että joudumme masennukseen, on tietää, että heillä on tapana (ja matkustajilla!) Hyväksyä heidät, jakaa heidät ja siinä tapauksessa, että he vaikuttivat meihin niin paljon, että meillä oli ideoita, jotka ovat haitallisia terveydellemme tai vauvan terveydelle, kuulla sitä Lääkärin kanssa apua.
Tietysti tässä vaiheessa (kuten niin monissa muissakin) on välttämätöntä tukea raskaana olevan naisen välitöntä ympäristöä eikä anna naisen merkkien pudota monimutkaiseen silmukkaan, jossa nämä tunteet eivät ole enää "normaalia" vaarallisia ja muodostavat itsessään riskin.
Valokuvat | iStock
Vauvoissa ja muissa | Mitä tapahtuu, jos en synny? Onko sinun levätä sängyssä välttääksesi raskauden riskit? Lääke voi olla huonompi kuin tauti. Viisi pelkää raskauden aikana
