Yleensä kaikissa kaupallisissa jäätelöissä on paljon lisättyä sokeria, ja siksi, kun saan, rakastan veljenpojille jäätelön tekemistä terveellisemmillä tuotteilla. Tänään valmistelin nämä kotitekoiset hedelmäsauvat, terveellinen resepti lapsille kesällä, ja ovat olleet menestys. Sekä Paula, jonka näet kuvassa, että Teo ovat syöneet heidät ilolla.
resepti Olen valmistanut sen meloni ja kiivi, mutta voit tehdä niistä millä tahansa hedelmäyhdistelmällä, esimerkiksi sekoittamalla vesimeloni ja appelsiini Ne ovat myös herkullisia. Lisäsin näihin meloniin ja kiiviin kermaa, jotta ne näyttivät lähemmäksi jäätelöä kuin jäätelöitä, mutta tee se mielesi mukaan.
Ainesosat 4 kotitekoista hedelmätappia
- 2 kiiviä, 1/4 melonia, 50 ml paksua nestemäistä kermaa, muotit pylväille
Kuinka tehdä kotitekoisia hedelmä popsikkeleita
Tarvitsemme ilmoitetut ainesosat neljän napin - Calippo-tyypin - valmistamiseksi. Sinulla on todennäköisesti joitain "pirtelöitä", joita aiomme valmistella. että voit ottaa sen hedelmä smoothie suunnitelma ja maista maku tarkistamalla, ettei ole tarpeen lisätä lisää sokeria tai lisäämällä tarvittaessa vähän hunajaa.
Kuori kiivit ja pilkkoa ne, tee samoin melonin kanssa ja laita kaikki hedelmäpalat tehosekoittimen tai keittiörobotin lasiin. Kun se on murskattu hetkeksi kermaiseksi ja homogeeniseksi, lisää kerma ja anna vielä muutama minuutti. On aika yrittää nähdä, miten se on ollut, jos joudut korjaamaan.
Täytämme sitten muotit ja säilytämme ne pakastinlaatikkoon, vähintään 3 tuntia ja he ovat valmiita ihanteelliseksi hedelmävälipalaksi kesäksi. Tämän tyyppisissä muoteissa jäätelöt otetaan suoraan poistamatta niitä. Jos käytät muita muotteja, kuten silloin, kun teimme meloni- ja jogurttipylväät viime vuonna, sinun on irrotettava ne, jotta lapset voivat syödä niitä.
Jos sinulla on enemmän nestettä kuin minä, voit myös täyttää kapean lasin, keskitä jäätelönpuikko sisälle ja se on toinen tapa valmistaa kotitekoista jäätelöä, joka kesällä on aina hyödyllinen. Sinulla on se seuraavasta kuvasta neljän polo-muotin vasemmalla puolella, pakastimen sisällä.
Käsittelyaika | 10 minuuttia lisää lepoa pakastimessa
Vaikeusaste | Helpointa mahdotonta
Makuinen
Muista, että nämä Kotitekoisissa hedelmäsaunoissa ei ole lisättyä sokeria Joten lapset voivat ottaa ne aivan kuin he syöisivät hedelmiä, jotain, joka on aina terveellistä. Ihannetapauksessa ota ne, kun lämpö alkaa kiristyä, tai varaa ne jälkiruokiin, kun heillä on houkutusta syödä muita heille vähemmän terveellisiä ruokia.
