Raskauden aikana ja etenkin matalan lämpötilan saavuttua naisen iho muuttuu erittäin herkäksi, joten hän tarvitsee erityistä hoitoa.
Hormonien vaikutus aiheuttaa muutoksia ihon rakenteessa, jolloin se reagoi paremmin ulkoisiin tekijöihin, kuten tuuliin ja kylmään, aiheuttaen sellaisia olosuhteita kuin punoitus, kuorinta ja äärimmäinen kuivuus. Kerromme sinulle kuinka sinun tulisi hoitaa herkkää ihoasi raskauden aikana.
kasvot: herkän ihon lämpötilanmuutokset aiheuttavat punoitusta ja voivat johtaa vakavampiin tiloihin, kuten kuperoosi tai ruusufinni. Välttääksesi sinun täytyy Levitä erityinen kosteusvoide päivittäin herkälle iholle, ja aina, kun huomaat tiukka tai kuiva iho. Älä vääristä kuorimista talvella.
ruumis: Suihkugeelin tulisi olla mahdollisimman pehmeää, suositeltavimpia ovat ne, jotka sisältävät kaurajauhoa tai glyseroliuutetta, mutta huolehdi siitä, että ne ovat hyvälaatuisia. Älä hiero liian kovalla sienellä tai käytä hajuvesien tai kölnien väärinkäyttöä. Suihkuttamisen jälkeen kosteuta aina erityisellä kerralla herkälle iholle.
Venytysmerkit: venyttää markkaa on välttämätöntä pitää iho hyvin kosteutettuna, varsinkin jos sinulla on herkkä iho, jolla on taipumus kuivua. On tärkeää tehdä se sisältäpäin juomalla paljon vettä ja lisäämällä vitamiini- ja ravinnepitoisten ruokien kulutusta. Tietysti myös hakeminen anti-venytysvoiteet raskauden ensimmäiseltä kolmannekselta.
tahrat: älä unohda aurinkosuojaa. Vaikka päivät ovat pilvistä ja kylmiä, auringonsäteet vaikuttavat edelleen ihoamme talvella ja on tarpeen jatkaa suojelemista heiltä. Kanssa suojaus SPF 15: n tai SPF 20: n välillä Se voi riittää estämään ihon tummat täplät tai chlasman.
huulet: Talvella olevat huulet murtuvat helposti ja voivat aiheuttaa pieniä haavoja. Tämän välttämiseksi pidä huulillesi aina pitkäaikainen kosteusvoide.
käsissä: Toinen kehon osa, joka kärsii paljon kylmän vaikutuksista jatkuvan altistumisensa takia, ovat kädet. Se voi ilmetä lastenvuoroilla ja muilla ihokomplikaatioilla, jotka voidaan välttää käyttämällä erityisiä käsineitä ja voiteita.
