Lapsuuden emotionaalinen koulutus on yksi tärkeimmistä asioista lastemme kehityksessä. Sen avulla emme vain auta lapsiamme tässä prosessissa oppimaan tunnistamaan ja hallitsemaan tunteita, vaan valmistelemme heitä työkalut, joita he tarvitsevat tullakseen onnelliseksi aikuiseksi.
Olennainen näkökohta, jota meidän on edistettävä varhaisessa iässä, on heidän turvallisuuden ja itseluottamuksen vahvistaminen. Me jaamme joitain vinkkejä lasten kouluttamiseen itseluottamus ja rohkeus.
Kaiken perusta: itsetuntonne
Lasten itsetunnon vahvistamisesta puhutaan paljon (tässä olemme käsitelleet asiaa useita kertoja ja eri näkökulmista), mutta tiedätkö miksi sitä mainitaan niin paljon? koska Hyvä itsetunto on monien tunnetaitojen perusta, joita lapsesi tarvitsee onnelliseksi.
Vauvoissa ja muissa yhdeksässä avaimessa vahvistetaan lasten itsetuntoaKun lapsella on terve itsetuntoa, hän voi kehittyä työkalut ja voima, jota tarvitaan kohtaamaan paremmin elämää varten, samoin kuin kaikki haasteet ja haasteet, jotka tulevat tiellesi.
On myös hyvä itsetunto auttaa parantamaan emotionaalista ja psykologista terveyttä, välttäen todennäköisyyttä, että sinulla on ongelmia, kuten ahdistusta tai masennusta, tai vaikeuksia negatiivisten tunneiden, kuten turhautumisen hallitsemisessa.
Koska olemme puhuneet useaan otteeseen itsetuntoa, keskitymme suoraan tämän artikkelin keskeiseen kohtaan: kouluta lapsia itseluottamus ja rohkeus, että jos tarkastelemme tarkasti, Sillä on joitain samankaltaisuuksia perusteiden kanssa itsetunton vahvistamiseksi.
Kuinka kouluttaa lapsia itseluottamus ja rohkeus
Itseluottamus, kuten nimestä sanoo, on itseluottamus. Tämä ilmenee yleensä ja on hyödyllinen tietyillä avainhetkellä, kuten kun meidän on tehtävä jotain tai tehtävä päätös. On itseluottamus, on luottamus ja turvallisuus, että pystymme tekemään asioita.
Toisaalta rohkeus viittaa päättäväisyyteen tai vahvuuteen, joka meidän on toimittava tilanteissa, kuten kohtaamassa tiettyjä ongelmia, vaikeuksia tai esteitä. Kuten voimme kuvitella tai päätellä, rohkeaksemme täytyy luottaa itseemme, niin että molemmat kulkevat käsi kädessä.
Ja kuinka voimme auttaa lapsiamme luottamaan itseensä? Seuraavat heitä samalla kun he vähitellen löytävät ja tietävät kykynsä, esimerkiksi seuraavilla toimilla:
Edistetään ja motivoidaan heidän autonomiaa
Lasten itsenäisyyden perusta on peruspilari, jonka avulla lapset voivat luottaa itseensä. Antamalla heidän aloittaa asioiden tekemisen itselleen, alkaa tuntea ja kehittää kykyjään, sekä ottamaan ensimmäiset askeleet kohti itsenäisyyttään ja omavaraisuuttaan.
Vauvoilla ja muilla. Kuinka kasvattaa onnellisia lapsia: avaimet positiiviseen vanhemmuuteenAnnetaan heidän kokeilla (ja tehdä virheitä)
Avainkohta lasten jatkamiselle itsemääräämisoikeuksien tutkimisessaan ja lopulta heidän luottamuksensa rakentamisessa on antaa heille tilaa ja lupa yrittää epäonnistua. Anna hänen kokea, yrittää tehdä virhe niin, että hän oppii vähitellen tekemään asioita itselleen, mutta seuraa häntä lähellä, kun hän tarvitsee apuasi ja opastustasi.
Yrityksen tunnistaminen
Aivan kuten sinun on osoitettava tukesi, kun olet väärässä, sinun on myös tunnustettava tekemäsi ponnistelut ja saavuttamasi tavoitteet. Muista kuitenkin, että samalla On erittäin hyvä, että vahvistat pyrkimyksesi kehittää itseluottamusta, sinun tulee välttää joutumasta kiitosta tai liioiteltua kiitosta.
Motivoi heitä olemaan optimistisia
Meillä kaikilla on ongelmia jossain vaiheessa elämäämme, mikä on väistämätöntä. Siksi on tärkeää opettaa lapsia pitämään positiivinen ja optimistinen asenne, joka se auttaa heitä kohtaamaan ongelmat paremmin, saaden heidät ymmärtämään, että suurin osa heistä on matkustajia.
Opetetaan heitä luottamaan kykyihinsä
Joskus on mahdollista, että tietyissä esteissä lapsemme pelkäävät tai uskovat pystyvänsä tekemään sen yksin. Vanhempina meidän on tunnistaa ja muistuttaa heistä heidän positiivisista kyvyistään ja selitä tarvittaessa, kuinka ne voivat auttaa sinua ylittämään syntyvät esteet.
Kunnioittaen sitä, mitä heillä on sanottavaa
Lastemme kuunteleminen ei ole välttämätöntä vain siteen luomiseksi heidän kanssaan, vaan myös ymmärtää, että heillä on oma ääni ja kyky käyttää sitä, Jos emme kuuntele heitä, miten he oppivat nostamaan äänensä?
Kannustamalla heitä ilmaisemaan tunteitaan
Viimeinkin voimme ajatella, että rohkeuden on oltava varma ja luja tietyissä hetkissä, mutta vaikka on totta, että päättäväisyys ja turvallisuus liittyvät siihen, rohkea syntyy myös vapaudesta ilmaista tunteita, jopa ne, jotka eivät liity rohkeuteen, kuten itku.
Vauvoissa ja muissa. Miksi lapsesi on hyvä nähdä sinun itkevänitseluottamus ja rohkeus Ne ovat kaksi tärkeää taitoa, joita meidän on vaalittava lapsuudesta lähtien, ei vain siten, että lapsillamme on mahdollisuus seurata unelmiaan ja nostaa ääntä, vaan olla myös aikuisia, joilla on onnellinen elämä tarvittava tunneäly.
Valokuvat | iStock, Pexels
