Haluatko lyhytaikaisen muistisi toimivan paremmin? Jos vastaus on kyllä, viettäkää vähemmän aikaa Internetissä

Erik Fransen on tutkija KTH Royan -instituutissa Tukholmassa, ja hän kuuluu myös instituutioon, joka tutkii ihmisen aivoja. Hänen tietonsa tästä tärkeästä kehosta saa hänet vakuuttamaan, että "aivot" Se on suunniteltu pysymään osittain passiivisena, mikä auttaa lujittamaan lyhytaikaista muistia. Muistin toimintaa käsittelevät teoriat auttavat meitä ymmärtämään toiminnan / passiivisuuden välisen tasapainon tarpeen, jotta tiedon siirtäminen ulkopuolelta aivoihimme älä ylitä kykyämme käsitellä.

Aivojen jatkuvan kiireisen estäminen estää myös kaiken "puhdistamisen", jota et tarvitse, optimoimalla tämän toiminnan. Ja nyt olemme päässeet asian ytimeen: koska Fransen väittää sen Kun henkilö viettää liian paljon aikaa "verkossa", tämä voi johtaa aivojen ylikuormitukseen, koska se altistuu liialliselle tiedolle, josta kaikkia ei arkistoida (joten käytännön kannalta sillä ei olisi paljon järkeä). Ja onko se "työmuisti", tai lyhytaikainen, mikä on mitä suodattaa ja etsiä tarvitsemiamme tietoja, se on rajaton resurssi, ja sen jatkuva altistuminen sosiaalisille verkostoille tai muulle Internet-sisällölle vain vähentää sen kapasiteettia.

Parempaa sitten, että annamme aivoillemme enemmän vapaa-aikaa pelkäämättä hukkaa sen potentiaalia, koska saavutamme juuri päinvastoin: terveellinen työmuistio, joka on valmis toimimaan täydellisesti. Ja jos epäilemme edelleen tämän muistomerkin merkitystä, minun on sanottava, että se on vain se, joka puuttuu viestintätoimintoihin, eli me tarvitsemme sitä hyvällä tavalla muistamaan ja jakamaan tietoja, kyllä, tosielämässä (ei linja).

Koska tiedät kun kommunikoit? Kun puhut ja kuuntelet, kirjoitat, kun ajattelet, kun luet ...

Joten jos luulit, että yrität tietää kaiken tai tallentaa paljon tietoa, kun selaat Internetiä tai olet yhteydessä sosiaalisiin verkostoihin, se auttaa aivojasi omaksumaan, käsittelemään ja käyttämään kätevästi kaikkea mitä saat ... olet väärässä.

Tiedät jo: ole varovainen ja auta ihmettelemään, että sinulla on kallo, ja joka vastaa niin monista muista toiminnoista, toimii paremmin ja kiitos. Ja muuten: kerro myös teini-ikäisille lapsillesi, ja jos ne ovat vielä pieniä, rajoita Internet-aikaa. Tämän lisäksi siihen on monia syitä, joista voi aiheutua riippuvuutta.