Kuinka huolehtia koko perheen terveydestä trooppisten retkien aikana

Kesä ei ole vielä ohitse, vaikka lapset palaavat kouluun pian. Perhematkoilla on vielä aikaa, ja vielä enemmän ottaen huomioon, että käytännössä meillä on koko vuoden aikaa tehdä haluamansa lomat lastemme kanssa.

Perheestä he kertovat meille sen "Lomien aikana kansainvälisesti matkustavien lasten määrä on lisääntynyt viime vuosina".

Trooppisten alueiden kohteet ovat terveysriski, erityisesti raskaana oleville naisille ja pienille lapsille. Siksi meitä kehotetaan pyytämään lääkärinhoitoa etukäteen tiettyjen sairauksien (joista jotkut ovat erittäin vaarallisia) välttämiseksi. Puhutaanpa huomioitavista näkökohdista ennen matkaa, matkan aikana ja sen jälkeen. Mutta ensin on syytä selventää, että ”trooppisella vyöhykkeellä” tarkoitetaan tilaa syövän ja Kaurisuun tropiikkien välissä, mukaan lukien suurin osa Afrikan, Kaakkois-Aasian, Keski-Amerikan ja Etelä-Amerikan maista.

Mitä tehdä ennen matkaa?

Matkaa suositellaan aikatauluttamaan (vähintään) neljä / kuusi viikkoa etukäteen mm Jotkut rokotteet tarvitsevat useita annoksia tai ajan, joka tarvitaan asianmukaiseen immunisointiin.

On tärkeää saada ammattimaisia ​​neuvoja menemään kansainväliseen rokotuskeskukseen ja neuvoja matkustajalle. Näillä sivustoilla voit kertoa meille toimenpiteistä, jotka on toteutettava sairauksien välttämiseksi. He toimittavat meille myös tarvittavat rokotukset ja lääkkeet. Sinulla on lisätietoja terveysministeriössä ja Carlos III -sairaalassa.

Rokotteiden ja etenkin lasten kohdalla se on tärkeä olla ajan tasalla lasten rokotuskalenterin mukaan. Ja anna meille kaikki ei-systemaattiset rokotteet matkustuspaikasta, matkan tyypistä ja iästä riippuen, tässä En Familian artikkelissa olet laajentanut tietoja jälkimmäisestä.

Ennen matkaa on otettava huomioon ne, jotka viittaavat malarian ehkäisy. Tämä vakava sairaus on toisinaan tappava, ja sen levitaa Anopheles-hyttysen puremaja sen välttämiseksi on otettava lääkkeitä (ennen matkaa, matkan aikana ja sen jälkeen), jotka määrää trooppiseen lääketieteeseen erikoistunut lääkäri. Siksi on tarpeen selvittää, onko kohdemaassa malarian riski.

Eräs erityisen riskin lapsimatkailijoiden tyyppi on sellaisten maahanmuuttajien lapset, jotka palaavat väliaikaisesti trooppisilla alueilla asuvien perheidensä luo

Toimenpiteet trooppisen perhelomme aikana

  • Vältä ripulin jaksoja: tätä varten sinun täytyy kuluttaa aina pullotettu vesi (tai keitetyt kolme minuuttia kiehumispisteestä) tarkistamalla, että astia on suljettu. Älä kuljeta jäätä tai mehua kaduilta.

Hedelmien nahankulutusta tulisi välttää, on parempi kuoria ne itse, emmekä käytä salaatteja väärin. Älä syö lihaa, raakaa kalaa tai pastöroimattomia maitotuotteita.

Jo aloitetun ripulin hoitoon on käytettävä monia nesteitä oraalisen nesteytyksen liuosina. Jos parannuksia ei ole tai tauti liittyy kuumeeseen tai oksenteluun, sinun tulee käydä lääkärillä.

  • että suojaa meidän auringonpolttamolta levitämme aurinkovoidetta (vauvojen kokonaissuojaus / tekijän 20 suojaus ainakin maltillisilla alueilla). On käytettävä kevyet ja vaaleat vaatteet, aurinkolasit ja päällinen mieluiten reunattuilla hattuilla. On tärkeää pitää mielessä, että palovammojen riski kasvaa korkeuden myötä.
On erittäin kätevää valmistaa pieni lääkekaappi, joka sisältää anti-lämpö- ja kipulääkkeitä, materiaalia pienten haavojen, kuten sideharson, liuskojen ja paikallisten antiseptisten lääkkeiden, hoitoon, mahasuojaimet, antihistamiinit jne. Aiemmin sinun on ilmoitettava itsellesi kuljetettavien lääkkeiden rajasta
  • Jotta onnettomuuksien ja infektioiden estäminen estää lapsia koskemasta minkään tyyppisiin eläimiin (ne voivat siirtää raivotauti), ja että ne pääsevät riittävän lähelle vaaraksi pureutua (esimerkiksi ruokkimalla apinoita).
Meidän ei pidä uida järvissä tai jokissa (kyllä ​​kloorattuissa uima-altaissa tai rannoilla), emmekä saa kävellä paljain jaloin ympäristössä tai rannoilla, joissa koirat kävelevät

Maaperän loisten tartuntojen riskin välttämiseksi on suositeltavaa, että lapset käyvät kengissä ja istuvat pyyhellä. Pesuvaatteiden ei voida antaa kuivua lattialle, ja on parempi silittää, kun ne on nostettu pyykkinarulta (mahdollisten kärpäsputkien poistamiseksi).

  • Entä hyttysen puremat?, nämä hyönteiset ovat vastuussa malarian (tai malarian), dengue- tai keltakuumeen leviämisestä. Fyysisiä toimenpiteitä puremisen välttämiseksi on käyttää vaaleita ja pitkäkudottuja vaatteita (pitkät hihat ja housut); Käytä sukkia ja suljettuja kenkiä ja käytä hyttysverkoja nukkumiseen, myös lastenvaunuissa.
Yleisimmin käytetty hyttyskarkotin on N-dietyylimetyyli-toludamiini (DEET), jonka pitoisuus on 30–40%, ja se tulisi laittaa aurinkovoideille (koska jälkimmäinen voi houkutella hyönteisiä). Sitä levitetään peittämättömille alueille ja vaatteille, välttäen silmiä / suuhun ja ollessasi varovainen korvien ympärillä. Hyvin pienten lasten tulee olla varovaisia ​​asetettaessa sitä käsiin. Toistuvan käytön jälkeen pese iho saippualla ja vedellä

Kun matkamme päättyy ja palaamme kotiin

Meidän on muistettava, että jos olemme ottaneet malariahoidon, se on tarpeen suorittaa loppuun.

Jos meillä oli jatkuva kuume tai ripuli paluumatkalla, varaamme tapaamisen trooppiseen lääketieteeseen erikoistuneessa keskuksessa. Ja älä unohda ilmoittaa lastenlääkärille matkasi, jos lapsilla on terveysongelmia seuraavien viikkojen tai kuukausien aikana.

Tiedätkö, jos haluat suunnitella matkan trooppiseen maahan perheenä, muista ryhtyä tarvittaviin varotoimenpiteisiin ... vasta sitten voit nauttia täysin.

Kuvat | Paul osoitteesta www.Castaways.com.au, cstrom Flickr Source | Perheessä on Peques ja enemmän Perheet tien päällä: Haastattelu, Lasten matkustajataudit, Erityinen loma lasten kanssa Matkapäiväkirjassa