Kuumuuden myötä lapset menettävät ruokahalunsa ja alkavat syödä vähemmän, joten ei ole muuta parasta tehdä ravitsevia, terveellisiä ja vitamiinitäytteisiä reseptejä, ja yksi niistä on laittaa hyvä kulho tuoretta gazpachoa.
Jokaisessa talossa gazpacho henkilökohtaisella kosketuksellaMeillämme ei ole vähäisempää, tarvitsemme ainesosat ovat erittäin kypsiä tomaatteja, kurkkua, punaista ja vihreää pippuria, sipulia, valkosipulia, leipää, öljyä, suolaa ja etikkaa. Henkilökohtaisena yhteytenä voimme lisätä porkkanaa tai omenaa.
Pilko ainesosat pienessä keittoastiassa, jotta tehosekoitin ei toimi yhtä paljon. Ensin, tomaatit, kotona, me mieluummin monenlaisia oksat ja erittäin kypsät, sitten sipuli (jos se voi olla makea), paprikat (yksi punainen ja yksi vihreä), kurkut, valkosipuli ja leipä hyvin pienet, paljon parempi jos Se on kovaa leipää.
Lisäämme hyvän öljysuihkun, etikan ja suolan maun mukaan, peitä se vedellä kuin pidämme enemmän tai vähemmän paksulta ja lähetä kaikki sekoittimen läpi, kokeile suolaa ja laita jääkaappiin.
Kotona ja Vältä kurkun vilunväristyksiä, otamme puolen kulhon ajan myötä, ja kun syömme, lisäämme jääkaapin toisen puolen niin, että se on tuore, mutta ei kovin kylmä.
Voimme tarjota sen myös yksin tai tomaatin, sipulin, pippurin ja kurkkuhashin mukana. Ja talon lapsille ei ole mitään terveellisempää, ja he voivat ottaa sen lounaalla ja illallisella. Toivomme pitäväsi siitä ja nauttivasi siitä.
Vuonna Peques ja muut Kotitekoinen gazpacho-resepti kesälle, suositellut ruuat täydelliselle iholle ja ruskeudelle Image | Atlnav
