Nykyään tukahduttava lämpö monissa pohjoisen pallonpuoliskon osissa, vauvojen on oltava hydratoituneita. Kuumuuden myötä hikoilu lisääntyy, joten kehon on täytettävä nesteitä useammin. Jos vettä tai maitoa ei kuluteta riittävästi, kuivuminen voi tapahtua.
Ja koska vauva ja lapsi ovat pieni ruumiinpainonsa ja veden ja elektrolyyttien korkea aineenvaihdunta, ne ovat kuivuneet kuin aikuiset.
Pienten on vaikea saada itsensä ymmärtämään, mutta huomaamme, että he ovat järkyttyneitä, että he itkevät enemmän ja hikoilevat. Lisäksi voi olla kuiva iho, suu ja kieli, vähentynyt virtsaneritys tai vähemmän pehmeä uloste.
Sitten sinun täytyy tarjoa rintaasi useammin, ja ne rintamaidon ansiosta sammuvat janoon. Äidinmaito tarjoaa heille nestehukkauksen välttämiseksi tarvittavat vedet, suolat ja ravintoaineet.
Jos juot pulloa, sinun on tarjottava kivennäisvettä paitsi piimamaidon lisäksi.
Kun vauvat ovat jo alkaneet täydentävän ruokinnan, on hyvä tarjota heille vettä maidon lisäksi. Jos jatkat imettämistä, sinulle voidaan antaa lasi sellaisten teeputkien sijasta, joihin et todennäköisesti ole tottunut. Vesipitoiset hedelmät auttavat myös hyvää nestetasoa kehossa.
Yhden vuoden ikäinen tyttäreni on näinä päivinä hikoillut paljon ja imettänyt useita kertoja, lukuun ottamatta aterioita. Vaikka hän ei pidä vedestä liikaa, olen myös tarjonnut hänelle jonkin aikaa imetyksen jälkeen ja hän on antanut siitä hyvän kuvan. Hän hikoilee paljon, ja suurin osa vauvoista todennäköisesti kärsii tästä kuumuudesta.
Kaikille heille hyvin hydratoituneiden pitäminen on yksi tärkeimmistä neuvoista vauvalle kesällä. Tällä tavoin vältetään lämpöhalvaus ja tarjotaan vauvalle hyvinvointia.
Lisäksi voimme pitää ihosi hydratoituneena ja että he käyttävät raikkaita vaatteita ja viihtyisässä ympäristössä, jotta vältetään nesteiden lisämenetykset.
Muista, että sinun täytyy aina olla hydratoitunut Pidä vauva hyvin kosteutettuna etenkin kuumana. Raskaana olevien naisten on myös tässä vaiheessa noudatettava erityistä varovaisuutta.
