Milloin se, mitä pari odotti tapahtuvan suhteellisen nopeasti, ei tule, kun yrityksen jälkeen menee toinen, ja toinen ... Kun astut lisääntymisongelmat kuluminen, turhautuminen ja lannistuminen voivat tehdä loven parisuhde. Kuinka se todella vaikuttaa? Mitä voimme tehdä suojelemiseksi?
Arvioiden mukaan 17 prosentilla Espanjan parista on hedelmällisyysongelmia. Prosessi, jonka nämä parit läpikäyvät, käy läpi suhteellisen kovan testin suhteelle. Koe, jollei emme valmistaudu, voi vahingoittaa paria.
Kuluminen ensimmäisessä vaiheessa
On tärkeää pitää mielessä, että hedelmällisyyshoitoon turvautuvat parit ovat jo käyneet läpi koko matkan epäonnistuneita yrityksiä, jotka ovat jo yrittäneet tulla "luonnollisesti" raskaaksi. Tässä ensimmäisessä vaiheessa pariskunnassa voi esiintyä kitkaa ja emotionaalista epämukavuutta (tietysti yksittäisen tason epämukavuuden lisäksi).
"Haluan yrittää joka päivä varmistaakseni, että se tapahtuu ja kumppanini ei tunnu seksiltä, jos se on pakollista" tai "Minulla on tunne, että kumppanini ei halua sitä niin paljon kuin minä" Nämä ovat joitain ajatuksista, jotka voivat jo olla läsnä ja vaikuttaa suhteeseemme.
Tässä vaiheessa, kuten kaikessa, viestinnällä on keskeinen rooli. On tarpeen puhua kunkin odotuksista, toiveista ja tarpeista, epävarmuustekijöistä ja peloista, joita meillä on matkan varrella ... Meidän on ryhmiteltävä alusta alkaen tukemaan toisiamme tässä monimutkaisessa prosessissa.
Vaikutus pariin
Ilojen ja seksuaalisen nautinnon menetys
Kun olemme testanneet jonkin aikaa eikä tapaa ole, yleensä tapahtuu, että seksi loppuu instrumentalisoitumiseen ja menettää siten “hauskan” osan. Toisin sanoen, me muutamme sukupuolen välineeksi, jonka avulla voimme (tai ainakin yrittää) saavuttaa tavoitteemme, joka poistaa leikkisän ja miellyttävän taakan.
Tämä on yksi perustavanlaatuisista seikoista, jotka meidän on työskenneltävä parina, koska niihin liittyvät kuluminen ja vaivat ovat tärkeitä. Lisäksi yleensä lisätään negatiivinen näkökohta: vaatimus (suorituksessa). Kaikki tämä voi johtaa seksuaalisiin toimintahäiriöihin, kuten Stanfordin yliopiston tutkimus, kuten anaorgasmia (vaikeudet saada orgasmeja) tai erektiohäiriöt
On tärkeätä, ettemme unohda sen merkitystä: seksi ei ole vain fyysinen teko, vaan se tarkoittaa myös läheisyyttä, tilaa, joka jaetaan parille ... emmekä ole lainkaan kiinnostuneita sen menettämisestä.
Parin suunnitelmien laskeutuminen
Pariskuntatoiminnot, jotka ovat niin tärkeitä, koska ne tarjoavat positiivista vahvistusta ja auttavat liittoa, on jotain, joka muuttuu usein perusteellisesti, kun kohtaamme tällaista kohtelua. Aikatauluistamme, lomistamme ja tauoistamme riippuu se, milloin meidän on mentävä poliklinikalle, kun on aika pistää tai kun uusi analyysi. Tuloksena on, että lykätämme menemistä sellaiseen paikkaan tai tehdä sellaista asiaa ... ja koska lopulta olemme jonkin verran lannistuneita, pysymme kotona ... jälleen.
Pariskunta menettää sitten vahvistusmahdollisuudet, kuten totesin, menettää nautintointitiet, jotka ovat välttämättömiä kaiken tämän aiheuttaman epämukavuuden torjumiseksi, menettää mahdollisuuden käyttää roolia, joka ei ole "henkilö, joka haluaa saada lapsia", vaan ihmisen rooli tai nainen ... Ja sitä meillä ei ole varaa tällä hetkellä.
Viestintävaikeudet
Yksi yleisimmistä peloista on sanoa jotain "joka voi vaikuttaa toisiinsa" tai "olla punnittu aiheeseen" tai päinvastoin puhua aiheesta jatkuvasti ja hävittää siten kumppanimme. Jos emme ole samaa mieltä näistä näkökohdista, negatiivisia tunteita, kuten syyllisyyttä, vihaa tai ahdistusta, voi ilmetä ... molemmissa, joissa hän on hiljaa ja joissa hän ei kysy.
Sosiaalisen toiminnan laskeutuminen parina
Mielialan epämukavuus, lannistuminen tai vaikeus käsitellä tiettyjä tilanteita saa meidät usein hylkäämään sosiaaliset suunnitelmat. On hyvin yleistä, että pariskuntien läsnäolo lasten tai raskaana olevien naisten kanssa (samoin kuin tämän tyyppiset uutiset) aiheuttaa epämukavuutta, joten taipumus on välttää tilanteita, joissa heille altistetaan.
Ongelmana on, että juuri tällä hetkellä tarvitsemme enemmän kuin koskaan sosiaalista tukea sekä emotionaalisesti että puhtaasti "olla kiireinen" ajattelemalla jotain muuta, vaikka se olisikin viisi minuuttia.
Mitä voimme tehdä
Tärkeintä on työskennellä yhdessä yhdessä parin kanssa prosessin alusta alkaen. Ajan kuluminen aiheuttaa vain epämukavuutta, voi johtaa väärinkäsityksiin ...
Viestintä
Tällä hetkellä, kun päätämme, että haluamme olla vanhempia, meidän on aloitettava prosessi kaksisuuntainen viestintä, sinun molempien on kerrottava, kuinka sinusta tuntuu, mitä pelkäät jne. Ja jos joudumme komplikaatioihin, jos siirrymme hedelmällisyyshoitoihin ... entistä enemmän painottaen.
Kaikesta tästä on puhuttava, konkretisoitava, määritettävä, milloin ja miten aiomme puhua aiheesta, ja milloin ja miten aiomme kertoa kumppanillemme, että ei ole hetki tai että emotionaalisesti keskustelu ei ole meille hyvä. Se mitä jätämme puhumatta, pysyy tulkintojen rajoissa ja aiheuttaa vain epämukavuutta molemmille.
Suunnittele pari
Tämä vaikuttaa niin vaikealta, koska sanoin aiemmin, koska tämäntyyppisten hoitojen ja interventioiden edellyttämä melkein kokoaikainen saatavuus on välttämätöntä. Emme ehkä voi mennä Berliiniin lomalle kuin haluaisimme, koska ehkä on aika käydä testissä, mutta voimme mennä jonnekin, joka on suhteellisen lähellä ja josta voimme palata.
Meidän on tehtävä suunnitelmia ... ja toteutettava ne, vaikka olisimmekin laiskoja, vaikka meillä ei olisi kaikkea harhaa, jonka meidän mielestämme pitäisi olla. Olemme pari, ja pari ruokkii huolenpitoa ja huomiota, joten älä unohda sitä.
Muodosta (tai pidä hengissä) halu ja seksuaalisuus parina
On tärkeää löytää leikkisät seksuaalisen nautinnon hetket ottaen muuttuja "lisääntyminen" pois yhtälöstä, sillä tätä suosittelemme yleensä neuvottelemalla hakemaan esimerkiksi hierontaistuntoja, joissa läheisyys ja rentoutuminen voivat antaa halua ja jännitystä. . Vaihda myös konteksti, mene hotelliin tai lomalle rannalle ... kaikki mitä voimme ajatella, voi auttaa aktivoimaan aikuisen roolimme "toiveella", ymmärrätkö?
Pysy ystävien tai perheen kanssa
Sosiaalisen tuen saaminen on yksi muuttujista, joka korreloi paremman selviytymisen kanssa tämän tyyppisissä prosesseissa, joten sitä ei pidä jättää pois. Emme ehkä pidä siitä, että pelkäämme tapaamista raskaana olevalle serkkulle (ja tämä muistuttaa meitä siitä, että emme saa sitä), mutta meidän on oltava yhteydessä muihin ihmisiin, jotta happea hapettamaan suhde muun muassa.
Lisääntymisongelmiin kohtaaminen on vaikeaa, erittäin vaikeaa, mutta se on erityisen tärkeää, jos itse prosessi vaikuttaa kumppanimme. On aika ryhtyä, kuten sanoin, menemään "kaikki yhdelle" huolehdi ja suojele meitä, olla vahva kaikessa tulevassa tilanteessa. Hemmottelemme suhteitamme enemmän kuin koskaan, koska se on niin sen arvoista.
Valokuvat: Pixabay.com
Vauvoilla ja muilla: Mitä sanoa ja mitä ei hedelmällisyysvaikeuksissa olevalle parille; He ilmoittavat raskaudestaan osoittaen kaikki kamppailut ja kärsimykset, jotka ovat käyneet sen saavuttamiseksi;
