On arvioitu, että terveellinen painonnousu raskauden aikana on noin 11-16 kiloa, aina naisista riippuen. On naisia, jotka painostavat vähän raskauden aikana, ja se ei ole ongelma, jos syöt terveellistä ruokavaliota, mutta se on kun raskauden ollessa ohut tulee pakkomielle.
Pregoreksia, joka tunnetaan myös nimellä raskauden anoreksia, tapahtuu kun rasvan saamisella on kaikki merkitys, jopa riittämättömän ruokavalion syömisen kustannuksella, mikä voisi vaarantaa vauvan terveyden ja jopa johtaa hänen kuolemaansa.
Kehyskultin sosiaalinen paine (johon vaikuttavat jotkut kuuluisat naiset) on saavuttanut raskaana olevat naiset siihen pisteeseen, että jotkut eivät voi olettaa kuvansa muuttumista raskauden aikana ja heillä on aito kauhu laihtua.
Yhdistyneessä kuningaskunnassa tehtyjen tutkimusten mukaan 7,6 prosentilla raskaana olevista naisista oli syömishäiriöiden mukaisia oireita ja 23,4 prosentilla oli erittäin huolissaan painostaan ja muodostaan.
Ruokavaliossa raskaus on vasta-aiheista, koska pienen syömisen yhteydessä rasva poltetaan ja syntyy ns. Ketonirunkoja, jotka voivat päästä sikiöön, ovat myrkyllisiä ja vahingoittavat vauvan hermostoa.
On selvää, että raskaana olevan naisen ei tarvitse syödä kahdelle, koska hänen oma aineenvaihdunta antaa hänelle mahdollisuuden saada enemmän kaloreita ruoasta ja säästää sitä ylimääräistä energiaa tarvitsematta nauttia enemmän, mutta myös olla nälkäinen raskauden aikana. Sinun on noudatettava terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, noudatettava lääkärin suosituksia ja otettava ilmoitetut vitamiinilisät.
Vakavat seuraukset
Pregorexialla on vakavat seuraukset raskaana olevalle naiselle ja ennen kaikkea haitalliset vauvalle. Äidillä voi olla muun muassa anemia, luiden kalkinpoisto, alhainen maidontuotanto synnytyksen aikana ja hiustenlähtö.
Seuraukset sikiölle voivat myös olla erittäin vakavia. Ensimmäisen kolmanneksen aikana, jos potilas ei ota vitamiinilisää, hermoston putken muutosten, kuten spina bifidan, riski kasvaa. Se lisää myös spontaanin abortin määrää.
Toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana ennenaikaisen synnytyksen, kohdunsisäisen kasvun hidastumisen, mielenterveyden hidastumisen tai aivohalvauksen, luun, ruuansulatuksen tai kardiovaskulaaristen epämuodostumien riski kasvaa. Erittäin vaikeissa tapauksissa kohdunsisäinen kuolema voidaan saavuttaa.
