No, jatkamme puhumista itkuista, jotka isät ja äidit antavat lapsillemme joko siksi, että he eivät tottele, tai lopettaaksemme väärinkäytöksemme tai vaarallisen käytöksen tai koska olemme yksinkertaisesti uupuneita tai uupuneita. Harvat vanhemmat käyttävät mielellään huutoja, mutta Vahingoittavatko huutot todella lapsia?
Olen puhunut kahden väkivallan ehkäisyn asiantuntijan kanssa, psykologi Mónica Serrano ja biologi Irene García Perulero, jotka keskittyvät ammatilliseen toimintaansa perheiden kokonaisvaltaiseen hoitoon tarjotakseen näkemyksensä huudon seuraukset ja erityisesti niiden aiheuttamista vahingoista.
Edellisinä viikkoina olen selittänyt syyt, miksi me huutamme lapsille haluamatta sitä tehdä, ja syyt, joiden mielestäni olemme samaa mieltä siitä, että haluamme lopettaa huutamisen heille. Mutta on enemmän, tänään haluan syventää todelliset vahingot, jotka huutot aiheuttavat fyysisellä ja psykologisella tasolla.
Yksi syy siihen, johon vanhemmat, jotka yleensä pyrkivät perustelemaan tai rauhoittamaan pahoittelut, etsivät huuta paljon lapsille he huusivat heille ja "heillä ei ole mennyt niin pahaksi". Mutta on niin, että me kaikki olemme jossain määrin peräisin ruokinnoista, joissa väkivaltaa ei ole hävitetty, ja meidän on erittäin vaikea murtautua menneisyyteen ja tunnustaa, että vanhempamme, jotka rakastivat meitä niin paljon ja välittivät meistä niin paljon, loukkasivat meitä tahattomasti.
Miksi olemme todella niin hyviä? Ihminen on sietokykyinen ja selviää pahimmista tragedioista, jopa kyvystä tehdä kipu kasvun ja oppimisen lähteeksi. Mutta se on yksi asia ja toinen tyytyäkseen toistamaan vanhemmuusmalleja, jotka oikeuttavat tai käyttävät väkivaltaa opetukseen.
Tänään jaan kanssani keskustelun, jonka olen käynyt Irene García Perulero, biologi, biokemian tutkija, äiti, kirjailija ja luennoitsija.
Mitkä ovat fyysiset stressin ja pelon mekanismit, joita lapsi huutaa vanhemmilleen?
Huuto on hälytys- tai vihasignaali. Kun huutamme, emme vain huuta sanoja, vaan seuraamme ei-sanallisen kielen itkua. Periaatteessa molemmat huutavat voivat tuottaa saman vasteen, joka on tyypillisten hälytyssignaalien aktivointi.
Mitkä ovat nämä fysiologiset reaktiot hälytykseen?
Adrenaliini erittyy, sydän lyö nopeammin. Näin voi tapahtua esimerkiksi silloin, kun lapsesi aikoo laittaa sormensa pistokkeeseen ja ainoa asia, joka tulee esiin, on huutaa hänelle ei. Todennäköisin vastaus on, että lapsi halvaantuu. Kun huuto on vihainen, se on osa viestintää, kun vähemmän aggressiivinen. Huutoon liittyy sanoja, jotka osoittavat vihaa ja normaalisti uhkaavia eleitä.
Kuinka lapsen reaktio uhkaan on?
Tällaisessa tilanteessa lapsi voi reagoida kahdella tyypillisellä tavalla ikästään, luonteestaan ja muista henkilökohtaisista tai erityisistä olosuhteista riippuen. Tyypillinen vastaus uhkaan on hyökkäys tai lento. Vanhemmilla lapsilla tai murrosikäisillä voi esiintyä vastakkainasettelua. Nuoremmissa lapsissa, jotka ovat haavoittuvampia, tyypillisin vastaus on lento, mikä heijastuu esimerkiksi siinä, että he kutistuvat itsensä yli, asettavat kätensä puolustusasentoon jne., Koska hyvin pieni lapsi ei voi poistua.
Ja milloin ne ovat tavanomaisia?
Jos huudot toistetaan ja jatkuvat, kortisolitasot nousevat, koska esiintyy kroonista stressitilannetta. Pitkällä aikavälillä voi esiintyä avuttomuutta.
Mitä vaikutuksia keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä on fyysiselle terveydelle, kun hän huutaa ja tunne uhkaa tavalliseen tai melko tavanomaiseen tapaan?
Kortisoli, stressihormoni, on mukana monissa fysiologisissa mekanismeissa immuunijärjestelmän tai sokerien metabolian valvonnasta hippokampuksen rakenteeseen. Joten sen vaikutukset voivat olla hyvin erilaisia. Tiedetään, että krooninen stressi, joka johtuu esimerkiksi väärinkäytöksistä koulussa, voi lisätä kroonisten tulehduksellisten sairauksien riskiä aikuisuudessa. Kortisolia käytetään kroonisen stressin indikaattorina, ja krooninen stressi on liittynyt jopa lyhyempaan elinajanodotteeseen, koska se liittyy kromosomitelomeerien lyhyempaan pituuteen.
Voisiko biologia auttaa vanhempia, jotka eivät osaa pitää itsensä sisällään?
Tietoisuutemme biologisista mekanismeista, jotka laukaistavat, kun huutamme lapsillemme, auttaa paljon, jotta emme jättäisi huomioimatta toimiemme seurauksia.
Mitä voimme tehdä?
Vanhempien stressin selvä vähentäminen parantaa selvästi suhteita lapsiinsa. Huutot voivat johtua vanhempien kertyneestä stressistä, isäksi oleminen on vaikeaa, mutta sillä ei ole yhtä paljon tekemistä biologian kanssa kuin henkilökohtaisissa ja sosiaalisissa olosuhteissa. Sen lisäksi, että vähentämme stressiä vanhemmille itsellemme, loput ovat enemmän henkilökohtaisen kasvun ja sitoutumisen työtä omille lapsillemme. Ja myös kanssamme, kommunikoinnin parantaminen lastemme kanssa vähentää omaa stressiä. Kaikki nämä mekanismit ovat yleensä positiivista palautetta.
Jatkamme keskustelua ensi viikolla huutamisen seuraukset lapsille ja erityisesti vahingot ne voivat aiheuttaa psykologisella ja emotionaalisella tasolla.
Vauvoissa ja muissa | "Abortti on erittäin monimutkainen eturistiriitatapaus." Haastattelu biologin Irene García Peruleron kanssa (II), Kaksi asiaa, jotka onnellisten lasten vanhemmat tekevät, Kolme virhettä, jonka vanhempien tulisi välttää, Kuusi asiaa, jotka sinun tulisi opettaa rakastamaan lastaan
