Lasten hieronta tarjoaa suuria etuja. Se suosii muun muassa vauvan kasvua ja kehitystä, lievittää epämukavuutta, rentouttaa, mutta ennen kaikkea se on äiti-vauvan tai isän ja vauvan välisen viestinnän ja kontaktin hetki.
Annamme sinulle joitain vinkkejä, jotka sinun pitää mielessä kuinka valmistaa vauva hierontaistuntoon. Ensimmäinen asia on valita paras kellonaika, kuten uimisen jälkeen, ennen nukkumista tai heräämistä.
Seuraavat vaiheet ennen hierontaistunnon aloittamista
- Valitse hiljainen ympäristö maltillisella lämpötilalla ilman luonnoksia. Jos haluat, voit soittaa rentouttavaa musiikkia.
- Valitse tasainen pinta ja aseta pyyhe päälle vauvan asettamiseksi. Se voi olla myös sängyllä, hoitopöydällä, mutta yritä seurata häntä aina.
- Pidä kaikki tarvitsemasi hyppysissäsi, jotta älä jätä lasta hetkeksi vartioimatta. Eli kerma tai hierontaöljy.
- Aseta alasti tai vaippavauva pyyhkeen päälle.
- Ota pois renkaat, rannekorut tai kellot, jotka voivat vahingoittaa sinua.
- Yritä pitää kädet lämpiminä, jotta et tunteisi kylmää kosketuksessa.
- Ennen kuin aloitat hieronnan, vaikka et ymmärrä tai vastaa, kutsu hänet aloittamaan hierontaistunto. On erittäin tärkeää, että lapsi on halukas, tietysti sitä ei tarvitse pakottaa. Sen on oltava miellyttävä hetki, eikä siitä tule tulla rentoutumisen hetkeä. Jotkut lapset eivät pidä hieronnoista, tai tuo päivä ja tuona aikana olemme valinneet, että emme haluaisivat koskettaa innokkaasti.
- Jos huomaat haluavan ja onnelliseksi, aloita hieronta, aloittamalla aina kasvot, kädet tai jalat ja jatkamalla vähitellen muun vartalon kanssa.
- Täältä löydät joitain vastasyntyneiden hierontatekniikoita ja myös täältä.
- Sinun on oltava tarkkaavainen koko istunnon ajan, että vauva on mukava, merkkeissä, jotka kertovat sinulle, nauttivatko hän vai onko hän epämukava ja että hänet tulisi jättää toiseen aikaan.
