Minun aiemmat vinkit uusille vanhemmille Puhuin teille imetyksestä ja tukiryhmään ottamisen tärkeydestä. Tänään kerron sinulle kuinka päästä imettää ilman häiriöitä Ne voivat vahingoittaa imettämistä.
Inumisión
No, se näyttää yksinkertaiselta, mutta sosiaalinen tapa, enemmän kuin konkreettiset ongelmat, on yleensä imetyksen suurin vihollinen ja mikä aiheuttaa enemmän ongelmia.
Älä pelkää palata insumisos ja epäystävällinen tarvittaessa, koska kuunnellessasi kaikkia niiden neuvoja, jotka eivät tiedä ja annat jatkuvan vierailijavirran päästä talosi, on vaikea ratkaista pienin ongelma. Muista, että läheisyys synnytyksen aikana on luonnollinen välttämättömyys.
Enemmän tietämättömiä, ylimielisempiä
Ohita mielipidemiehet. Suurin osa niistä, jotka antavat sinulle neuvoja, eivät ole imettaneet tai ovat tehneet sen lyhyesti. Suurimmalla osalla niitä, jotka uskaltavat antaa mielipiteensä (ja jopa laittaa sormesi kynään, jos unohdat), ei ole aavistustakaan imetyksestä. Sanotun tarkoitus on vain hämmentää sinua ja lisätä epävarmuutta. Tärkein vinkki: imetykseen, enemmän tietämätön ja ylimielinen hänen neuvojensa kanssa.
Jos tarvitset tietoa: harjoittele ja mene imetysryhmiin, mutta vältä, että kuka tahansa, joka ei tiedä imetyksestä, ajattelee ja kertoo sinulle tästä aiheesta vääriä myyttejä, jotka voivat tehdä virheitä tai olla epävarmoja.
Heitä kello
Vauvan vatsa on pieni ja se on annettava pyynnöstä, toisin sanoen joka kerta, kun hän kysyy ja joka kerta hänestä tulee epämukava. Jos et halua tissiä, et imetä, niin yksinkertainen. Älä laske minuutteja tai rajoita laukauksia. Vauvojen tulisi syödä milloin tahansa, ilman ulkoisia sääntöjä. Ne eivät ole iskut, ja jos he ovat imeneet liikaa, he eroavat siitä. Avainkärki: heitä kello.
Iho ihon kanssa
isä rinnassa tilauksestaJos mahdollista, suoraan vauvan (nudistien) ulottuvilla, käyttäytykää pitämään se lähellä vartaloaan ja nukkumaan hänen kanssaan öisen imetyksen suosimiseksi. Perushinta on, että hän juo tarpeeksi maitoa ja tuottaa tarpeeksi maitoa. Fyysisen kosketuksen ei tulisi olla vain vaatteiden kautta, vaan vauva haluaa tuntea kehomme. Tärkeimmät neuvoja: iho iholle niin kauan kuin mahdollista
Sinun ei tarvitse käydä vastasyntyneellä
Käyntien, jotka haluavat tavata vauvan, tulisi olla hyvin rajallinen. Vauvan ei tarvitse tietää ketään ja jos sinun on oltava yksin äitisi kanssa, ilman häiriöitä ja antamalla hänen levätä, kun vauva nukkuu. Vierailuista voi olla apua ilman niitä, jotka tuovat ruukkuja tai ottavat pyykin ja tuovat sen silitettäviksi, tai ne, jotka menevät syömään illallista sänkyyn ja ohittavat mopin. Ammattilaiset neuvovat, että vastasyntyneet eivät ota vastaan vieraita.
Käynnit, jotka tulevat juomaan kahvia, ottamaan vauva ja päästä sisään, jos nukut paremmin hänen kanssaan, kun hän täyttää 18 vuotta ... no, ainakin silloin, kun imetys istuu täydellisesti. Avainkärki: vierailut, myöhemmin, kiitos. Välillä siitä, kun aikuinen on pettynyt siihen, että hän ei näe vastasyntynyttä, ja kutituksen tekemisen valitsemallesi imetykselle.
Nuku, kun vauva nukkuu
Vauva nukkuu ja herää syömään riippumatta siitä onko päivä vai yö. Ja se, mikä on normaalia ja terveellistä vauvassa, kuluttaa. Vauva tarvitsee fyysistä kontaktia ja olla aseissa niin kauan kuin mahdollista. Ja se, mikä on normaalia ja terveellistä vauvassa, kuluttaa. Ainoa tapa olla enemmän tai vähemmän hyvin on levätä, kun vauva nukkuu. Ja en tarkoita ohittaa luutaa, siivoa taloa tai tehdä ruokaa. Sanon lepo ja mieluiten nukkua.
Äidillä, joka haluaa imettää, pitäisi olla aikaa siihen. Ja se ei ole "tekemättä mitään", on lapsesi hoitaminen ja hoitaminen, mikä on tärkein asia maailmassa. Jos sinulla on hätää ja stressiä tuhannen tekemistä varten, et pysty keskittymään täysin imetykseen, virtaamaan lapsesi kanssa ja että jos olet ensimmäistä kertaa ja syntyy rintaongelma, vaikka se olisikin lievä, se voi tarkoittaa, että voimat eivät tavoita sinua enää .
Joten ihanne on, että äidin ei tarvitse mahdollisuuksien mukaan huolehtia muusta kuin yksinoikeudeltaan olevasta vauvastaan, etenkin jos hän imetää, mutta myös jos ei, kuten kerron teille seuraavassa postituksessa. Avainkärki: nukkua, kun vauva nukkuu.
Palkkaa apua, jos tarvitset sitä
Monet lapset saavat vauvan saapumisen jälkeen hätää kodin järjestämisongelmat. Vastasyntynyt vauva vaatii paljon, ja äiti on myös toipumassa ja puuttuu lepoa.
Kotitalouksien siivous, pesula, ostokset ja ruoanlaitto ovat asioita, jotka ovat edelleen välttämättömiä riippumatta siitä, kuinka paljon alennamme kysyntäämme. Organisaatio on elintärkeää, mutta joissain tapauksissa palkata ulkopuolista apua Se on paras ratkaisu.
Pariskunnalla on erittäin tärkeä rooli imetyksen onnistumisessa. Hänellä on oltava useita tehtäviä yksin näiden tehtävien hoitamiseksi. Mutta koska isyysloma on Espanjassa melkein yhtä naurettavan lyhyt kuin äitiys on lyhyt, toisinaan se ei pysty huolehtimaan kaikesta. Tästä huolimatta sinun on muistettava, että äidin tehtävänä on hoitaa vauva, imettää ja hoitaa sitä ja että toisen aikaa on tehtävä aikaisemmin monia aiemmin jaettuja töitä.
On olemassa erilaisia palveluja, jotka voivat olla erittäin hyödyllisiä perheille: doulat, ihmiset, jotka tekevät kotitöitä, pesula- ja silityspalveluita, ateriapalvelu kotona ... kaikki, jos taloudemme sallii, meidän pitäisi harkita niitä.
Palkata ulkoista apua Se on sijoitus, joka on otettava huomioon, ei pelkästään sen vuoksi, että se voi auttaa ylläpitämään imettämistä (ja vakuutan teille, että säästät imettämällä rahaa maidolle ja sairauskuluille), vaan koska pitkällä aikavälillä he tekevät perheen Lepo onnellisempi. Tähän voi olla syytä käyttää rahaa, sen sijaan, että vaihdat autoja tai suunnittelet erityistä lomaa.
Nämä ovat minun vinkkejä ensimmäistä kertaa vanhemmille mahdollisista imetysongelmista. Seuraavan kerran joitain vinkkejä annetaan ensimmäistä kertaa käyttäville vanhemmille, jotka antavat mistä tahansa syystä pullon.
