Lasten stressitilanteiden kielteiset vaikutukset ovat vähemmän, kun lähellä on Luonto

José Antonio Corraliza on Madridin autonomisen yliopiston psykologian laitoksen professori ja johtaja. Silvia Colladon (tohtoriopiskelija tuolloin, kun tarkastelin tutkimusta) kanssa ilmestyi, hän julkaisi Phicotema-lehdessä tutkimuksen nimeltä “Läheinen luonto lapsuuden stressin moderaattorina” (vuosi 2011).

Koska haastattelin Roger Torné -säätiön (Soledad Román) johtajaa, odotin, että näytän sinulle tuloksia, jotka mielestäni paljastuvat parhaiten.

Erityisesti tuolloin haastattelija ilmoitti, että tohtori Corraliza oli suorittanut tutkimuksen Cuencan opiskelijoiden keskuudessa osoittaakseen, että ”Ne, jotka käyvät kouluissa vihreillä pihoilla, kärsivät suurimman stressin kaikilla tasoilla, ja emotionaalisesti he ovat enemmän valmistautuneita - verrattuna muihin, jotka kehittyvät "kovemmassa" / epäystävällisemmässä ympäristössä.

Tekijöiden mielestä ja heidän havaintojensa mukaan Läheinen luonto moderoi joidenkin stressaavien tilanteiden kielteisiä vaikutuksia. Siksi lapset, joilla on enemmän kontaktia luonnon kanssa, kykenevät paremmin kohtaamaan "jotkut epäsuotuisat tilanteet, joihin he altistuvat säännöllisesti, ja kärsivät vähemmän stressiä kuin voisi odottaa ilman tätä suojaavaa tekijää".

Tutkimuksen tavoitteena oli tutkia lasten arjen ympäristöjen fyysisiä ominaisuuksia havainnoimalla niiden vaikutusta heidän hyvinvointiinsa. Arvioitiin ne, jotka olivat luonnollisia asuin- ja kouluympäristössä

Yhteys luontoon on positiivinen ihmisille ...

Niin paljon, että lasten tapauksessa tämän luonteen "poissaolo" ei ole vain päinvastaista (negatiivista), vaan - se voi myös johtaa ns. Luontaisvajehäiriöön.

Jokaisen "äiti" Se auttaa palauttamaan huomiokyvyn ja palauttaa psykologisen tasapainon, ja kaikki tämä ei ole vain yksilöllistä / kollektiivista käsitystä, joka meillä voi olla, vaan sitä myös suojaavat teoriat luonnon palauttavasta vaikutuksesta. "

Lapset kärsivät stressitilanteista joka päivä, osa heistä on keskusteluja vanhempien kanssa tai riittämätöntä aikaa kotitehtävien suorittamiseen (johon lisäsin ajanpuutteen leikkimiseen kotitehtävien jälkeen). Jokaisen lapsen stressi kehittyy riippuen kyvystä selviytyä haitallisista tilanteista. Mutta ns. Puskurointihypoteesi perustuu vakuutukseen, että näiden stressaavien tilanteiden kielteiset vaikutukset ovat vähemmän, kun lähellä on Luonto.

Corralizan ja Colladon tutkimus

Siksi tämän tutkimuksen tarkoituksena on tutkia pienimpien arjen ympäristöjen fyysisiä ominaisuuksia selvitä, vaikuttavatko ne hyvinvointiisi. Erityisesti arvioidaan asuinympäristön ja kouluympäristön luonnollisia piirteitä, yritettäessä luoda yhteys niiden ja osallistujien psyykkisen terveyden välillä.

Cuencan eri kouluja on arvioitu läheisen luonnon havainnointiasteikon avulla ja sitten valitaan niistä neljä koulun ja ympäristön läsnä olevan luonnon määrän perusteella (luonnon tasot matalan ja korkean välillä).

Lisäksi sovellettiin Stress-asteikkoa, joka koostui 50 kappaleesta, jotka oli jaettu kahteen ala-asteikkoon, mikä osoittaa lopullisen pisteet lapsen stressitasosta kotona, koulussa ja globaalisti. Sitä käytettiin myös a koettu luontokysely mitata kunkin lapsen käsitys; ja lopulta esiteltiin myös stressaavien tapahtumien ohjelmisto, ja joiden joukossa tutkijat olivat valinneet, lapset valitsivat tapahtumien taajuuden mukaan.

Kerättyjä tietoja analysoitiin arvioimalla merkittäviä eroja, korrelaatioita, varianssianalyysiä ja hierarkkisia regressioita.

Lapsia haastateltiin luokissaan kollektiivisesti, ja sitten jokainen lapsi täytti erikseen heille annetun kyselylomakkeen. myöhemmin, Jokaisessa talossa käytiin läheisen luonnon arvioimiseksi asuinympäristöön.

Näyttää siltä, ​​että tämän työn tulokset vahvistavat puskurointihypoteesin: Luonto on itsensä työkalu kohtaamaan haitallisia tilanteita; niin että kahdella lapsella, jotka kärsivät samalla stressitapahtumien taajuudella, on erilainen stressitaso riippuen siitä, kuinka paljon luontoa he pääsevät käyttämään.

Eilen Barcelonassa pidettiin Roger Torné -säätiön V tieteellinen konferenssi, ja puhujana oli läsnä tohtori Dr. Corraliza.

Seuraamalla #infanciayciudad, olen kirjoittanut lauseen sen pitäisi saada meidät kaikki pohtimaan, vanhemmista kaupunkisuunnittelupäälliköihin koulutuksen ammattilaisten, lasten terveysasiantuntijoiden ja viranomaisten kautta. ”Ensin ihmiset tekevät kaupungeista ja sitten kaupungit tekevät” ihmisistä ”.

Tämä on tilanne, kun raskauttava tosiseikka on, että lapsilla ei ole edes ollut mahdollisuutta osallistua kaupunkien rakentamiseen, mutta haluammeko sen pysyvän niin? Olemmeko kiinnostuneita osallistumaan lastemme toimintaan ja lapset, jotka heillä on tulevaisuudessa?

Kuvat | Paw Paw, Yhdysvallat Kala- ja villieläinpalvelu Koillisalue
Kautta | Magrama
Lisätietoja | Psicothema
Vuonna Peques ja muut Älä anna lasten elää denaturoitunutta lapsuutta: Luonnonpuutekuraalit!