Muutama vuosi sitten saimme tietää, että yli 50% isovanhemmista hoitaa lastenlastensa melkein joka päivä. On tullut lastenlastensa hoitajat ja kasvattajat, etenkin perheissä, joissa molemmat vanhemmat työskentelevät ja ovat yksinhuoltajia.
Mutta vaikka monet meistä ovat iloisia siitä, että vanhempamme viettävät aikaa lastemme kanssa, tutkijat varoittavat, että tämä ei välttämättä aina ole hyvä, ja että todellisuudessa se voi olla haitallista terveydellesi ja jopa lisätä syöpämahdollisuuksiasi.
Tutkimus
Ison-Britannian tutkijoiden uuden tutkimuksen mukaan isovanhempien elämäntyyli vaikuttaa suuresti lastenlastensa elämään ja terveyteen. Tutkimuksensa tavoitteena oli tunnistaa ja syntetisoida todisteet siitä, että joidenkin isovanhempien hoitokäytännöissä oli lastenlastensa riskitekijöitä syöpään tulevaisuudessa.
Tutkimuksessaan he keskittyivät kuuteen riskialueeseen, joihin perhehoito voi vaikuttaa: paino, ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, tupakointi, alkoholismi ja auringonotto. Joukkue analysoi tietoja 18 maasta tehdyistä 56 tutkimuksesta, jotka sisälsivät tietoja isovanhempien vaikutuksesta lastenlapsiinsa.
Ruoan osalta todettiin, että Isovanhemmat ja isoäidit suostuvat lastenlapsiinsa antamalla heille paljon herkkuja ja rasvaista ruokaa. Liiallinen ruoka oli yleinen ongelma, koska lastenlapsiensa ylimääräisen ruokinnan lisäksi he kokosivat epäterveellisillä ainesosilla.
Tulokset osoittivat myös, että isovanhemmat antoivat heidän viettää enemmän aikaa kotonaan ilman fyysistä toimintaa, kuten antaa heidän pelata videopelejä tai katsella televisiota sen sijaan, että juoksi tai pelata kotoa. Toinen löytö oli, että monilla isovanhemmilla on taipumus tupakoida lastenlastensa edessä, mikä on huono esimerkki sen sijaan, että altistetaan heille käytettyjä savuja.
Tulokset varoittivat tutkijoita, koska ylipaino ja fyysisen toiminnan puute, ne ovat tekijöitä, jotka lisäävät syövän todennäköisyyttä tulevaisuudessa. Tietenkin havaittiin, että kaikki nämä riskit eivät ole tarkoituksellisia, mutta että isovanhempien vaikutukset lastenlastensa terveyteen olivat yleensä kielteisiä.
Miksi näin tapahtuu
Meillä on aina oltava jotain hyvin läsnä: vanhempamme ovat kotoisin toisesta sukupolvesta. Meille jotkut asiat voivat olla hyvin selviä, koska olemme oppineet ne jo varhaisesta iästä tai ehkä siksi, että toisin kuin useimmat isovanhemmat, päivitämme jatkuvasti tieteellisiä tutkimuksia ja artikkeleita, jotka puhuvat lastemme terveydestä.
Jotkut isovanhemmat ovat vastuussa tästäkin ja he ovat erittäin osaavia ihmisiä, mutta se ei pidä paikkaansa kaikkia. Jotkut uskomukset, jotka heillä ovat, ovat jo vanhentuneita ja voivat vahingoittaa lastenlapsiaan ilman, että he tietäisivät. Monia asioita, jotka olivat kerran suositeltavia, ei nykyään suositella.
Toisaalta, puhuttaessa ruoasta, monet isovanhemmat käyttävät sitä keinona palkita lastenlapsiaan, ilmaista kiintymystä tai vahvistaa heidän välistä suhdettaan. Lisäksi tutkimuksessa löydetyn näytön mukaan todettiin, että monet heistä elivät köyhyydessä ja nälkäisiä lapsuudessaan, joten Joillekin jätettiin ajatus siitä, että ylipaino on merkki hyvästä terveydestä.
Mutta viettää aikaa isovanhempien kanssa on myös hyvää!
Tänään jakanani tutkimus puhuu vain isovanhempien vaikutuksesta lastenlasten fyysiseen terveyteen puhumattakaan emotionaalisesta terveydestä. Tästä näkökulmasta lasten viettämisellä aikaa isovanhempiensa kanssa on monia etuja.
Toisaalta todettiin, että isovanhempiensa lähellä kasvavat lapset ovat onnellisempia, koska on todettu isovanhempien ja lastenlasten läheinen suhde auttaa hillitsemään haittoja heidän elämässään, tarjoamalla rauhaa ja turvallisuutta.
Mutta sen lisäksi, että se hyötyy lastenlapsista positiivisella tavalla, isovanhemmat suosivat myös viettää aikaa heidän kanssaan. Aikaisemmat tutkimukset osoittavat, että isolastenlapsistaan hoitavat isovanhemmat elävät pidempään ja että tämä myös estää isovanhempien kognitiivista heikkenemistä.
Joten mitä meidän pitäisi tehdä?
Yksi tutkimuksen kirjoittajista Stephanie Chambers sanoo, että heidän analysoimiensa tutkimusten mukaan he ymmärsivät sen Monien vanhempien on vaikea puhua tietyistä asioista isovanhempien kanssa, kuten käytetty savua tai ylimääräinen karkki.
"Koska monet vanhemmat luottavat nykyään isovanhempiin huolehtimaan lapsistaan, sekalaiset terveyttä koskevat viestit, jotka lapset voivat ymmärtää, on luultavasti tärkein keskustelu, jonka heidän pitäisi käydä."hän sanoo.
Ihannetapauksessa päästä sopimuksiin normeista ja vanhemmuudesta isovanhempien kanssa, määrittelemällä roolit ja puhumalla aina kunnioituksesta ja empatiasta.
Valokuvat | iStock
Kautta | Telecinco
Vauvoissa ja muissa | Lomat ovat tulossa: miten päästä sopimuksiin säännöistä ja vanhemmuudesta isovanhempien kanssa, Jotkut vanhanaikaisten vanhentuneet uskomukset voivat vahingoittaa lastenlasta, Lapset, jotka kasvavat isovanhempiensa lähellä, ovat onnellisempia
