Synnytyksen

Muutama päivä sitten esittelijä Pilar Rubio esiintyi televisiossa kolmannen lapsensa syntymän jälkeen. Hän kiinnitti huomiota ohuuteensa synnytyksen jälkeen vain puolitoista kuukautta sitten ja kun häneltä kysyttiin, mikä hänen salaisuutensa oli, hän vastasi, että "nukkuminen kolme tuntia päivässä" saa sinut kuluttamaan. Äskettäiset äidit saattavat saada viestin, että pieni uni aiheuttaa heille laihdutusta, mutta näin ei ole.

Kun julkkis ilmoittaa hänen vauvansa jo syntyneen, julkaisut ovat yleensä yleisiä silloin, kun ne vaihdetaan, kammataan ja tehdään, vauvojen ollessa käsissä, jotka näyttävät olevan rauhallisesti unessa enkeleinä. Siksi, kun julkkis näyttää realistisemman kuvan äitiydestä, hänellä on yleensä monia positiivisia reaktioita.

Kilpirauhanen liittyviä ongelmia voi ilmetä missä tahansa elämän vaiheessa, myös raskauden ja synnytyksen aikana. Kun nämä muutokset tapahtuvat seuraavina kuukausina synnytyksen jälkeen, puhumme "synnytyksen jälkeisestä kilpirauhastulehduksesta", autoimmuunisairaudesta, jossa naisen vasta-aineet hyökkäävät kilpirauhanen aiheuttaen muutoksen kilpirauhashormonien tuotannossa.

Raskauden aikana kehomme kokee monia muutoksia, jotka muuttavat sen uudeksi versioon itsestämme. Yksi niistä on painonnousu, joka antaa meille muutamia ylimääräisiä kiloja vauvan syntymän jälkeen. Mutta ennen kuin aloitamme muutoksia rutiinissamme voidaksemme laihtua synnytyksen jälkeen, on joitain asioita, jotka sinun täytyy tietää.

Kuinka kauan synnytykset kestävät? Sanotaan, että vain karanteeni kestää, vaikka todellisuudessa synnytyksen jälkeinen aika on yksi vuosi ja kuuluisa karanteeni on vasta sen alku. Mutta juuri niiden ensimmäisten 40 päivän aikana meidän on oltava varovaisempia, koska kehomme alkaa vähitellen toipua kaikesta tästä upeasta prosessista, joka on juuri ohi.

On yllättävää, kuinka monta naista kokee jonkin tyyppisistä psykologisista häiriöistä tai jopa masennuksesta synnytyksen jälkeen, ja on monia, jotka ajan myötä etäisyydellä tunnustavat olevansa väärässä ja vihaavat itseään: "miksi en pyytänyt apua ? " . Tähän kysymykseen ei ole olemassa yhtä ainoaa vastausta, mutta varmasti on erittäin tärkeää, että naisilla on valtava arviointitaakka ja joka moninkertaistuu, kun sinusta tulee äiti.

'Masterchefin' malli ja esiintyjä Eva González on ollut äitinsä seitsemän viikkoa sitten ensimmäisen lapsensa, Cayetano Riveran, kanssa. Eilen osallistuneessa tapahtumassa hän puhui siitä, kuinka äitiys on muuttanut hänen elämäänsä. Hän on vilpittömästi ja selventänyt, että kaikki ei ole täydellistä tässä uudessa vaiheessa äitinä.

Harvoin kuva välittää niin paljon tunteita kuin syntymäkuvat. Ainoa tilannekuva on yhteenveto tunneryhmästä vanhempien tärkeimmässä kokemuksessa: lapsen syntymästä ja kaikesta, joka tapahtuu sinä päivänä. Edelliset tunnit, työn voimakkuus, aika nähdä kasvonsa ensimmäistä kertaa ja ensimmäiset elämän tuntinsa välittömässä synnytyksessä.

Kun elämme raskaana ja saamme lapsia, kehomme käyvät läpi vaikuttavan muutoksen, joka antaa meille joukon muutoksia, joskus odottamattomia, joihin meidän on mukauduttava. Monille naisille tällaiset muutokset (sekä hormonien voima) voivat aiheuttaa hämmennystä tai surua.

Paluu rutiiniin tai toimintoihin, jotka teit ennen äidiksi tulemista, ei ole helppoa kaikille naisille. Vauvan saapuessa tulee joukko merkittäviä muutoksia elämäämme, ja vaikka jotkut toiminnot katoavat, uusia tulee läsnä. Onko mahdollista yhdistää asiat, joista olemme pitäneet, kuten urheilu, uuteen elämäämme äitinä?

Texasin syntymäkuvaaja Kayla Gonzales on juuri synnyttänyt viidennen vauvansa. Vaikka hän on tottunut olemaan kameran toisella puolella kaappaamaan voimakkaita syntymä- ja synnytyksen jälkeisiä tarinoita, tällä kertaa hän on päähenkilö. Voimme nähdä hänet hänen ystävänsä ja myös valokuvaaja Heather Gallagherin ottamassa kuvassa, jossa on yhteenveto synnytyksen kovasta todellisuudesta 48 tuntia synnytyksen jälkeen.

Hän ei edes tiedä vauvaa, joka saa maidon, mutta 700 tuntia, joka kului Abby Frameilta 236 litran rintamaidon uuttamiseen, jonka hän lahjoittaa, on varmasti ollut sen arvoista. Vauvat, jotka pysyvät ICU: ssa, pääosin ennenaikaisia, taistelevat päivittäin elämästään, ja kun äiti ei voi imettää mistä tahansa syystä, he saavat maidon luovuttajilta.

Kaikki äidit ovat raskauden alkaessa tietoisia siitä, että heidän ruumiissaan tapahtuu joitain muutoksia, vaikka kaikki eivät tiedä niiden suuruutta. Keho tuottaa elämän ja joskus se tarkoittaa, että äidin fysiikka muuttuu jotenkin. Tällä kertaa nuori britti Emily Marson, joka synnytti kaksoset viime joulukuussa, halusi lähettää viestin kaikille naisille rohkaistakseen heitä haluamaan synnytyksen jälkeisen hahmonsa riippumatta siitä, mikä se on.

Kuinka luulet sen imettävän? Joillekin äideille se oli kaunis kokemus, jonka he jakoivat vauvansa kanssa ja että he pystyivät suorittamaan onnistuneesti. Mutta muille imetys ei ollut sitä, mitä he odottivat, joko siksi, että heillä oli vaikeuksia sen aloittamisessa ja ylläpitämisessä, ja se oli erittäin tuskallinen kuin miellyttävä kokemus.

Vauvoissa ja muissakin olemme keskittyneet synnytyksen jälkeiseen masennukseen useita kertoja. Niistä, jotka kärsivät siitä, äitiys voi tulla negatiiviseksi kokemukseksi, ja valitettavasti tämän tyyppisen masennuksen ympärillä on edelleen monia tabuja. On kuitenkin erittäin tärkeää, että jatkamme puhumista siitä, lisätä tietoisuutta ja siten pystyä auttamaan naisia, jotka kärsivät siitä tehokkaammin.

Äitiimme - ensin tai ei - synnytyksen aikana ja ensimmäisinä tunteina, meillä on aina mukana joko lääkintähenkilöstö, emotionaalinen tuki tai sukulaisemme. Tunnemme uuden perheenjäsenen noina ensimmäisenä äitinä, ja arvostamme muiden apua.

Joskus sosiaalisissa verkostoissa näkemämme synnytyksen jälkeiset syyt ovat liian epätodellisia ja vaikuttavat äitien luottamukseen kuvitella, että kaikki on ruusuista, kun todellisuus on hyvin erilainen. Yhä useammat naiset uskaltavat kuitenkin näyttää itsensä sellaisenaan ja ilman komplekseja opettaakseen kehonsa synnytyksen jälkeen.

Kun tiesin, että minulla on kaksoset, päätin, että elleivät he kysy minulta suoraan, en sanoisi, että kaksi olisi tulossa, koska tiesin mitä kohtasin, vaikka minun on tunnustettava, että nauttin paljon kysymyksestä: "Onko se poika vai tyttö?" Kun hän vastasi "molemmat", henkilön kasvojen näkeminen oli runo.

Synnytyksen jälkeinen masennus on todellinen ongelma, joka koskee tuhansia naisia ​​ympäri maailmaa, mutta onneksi sillä on ratkaisu. Oikealla tuella ja hoidolla on mahdollista ylittää se ja elää täysi ja onnellinen äitiys. Mutta mitä tapahtuu, kun pyydämme apua ja emme tunne sitä tukea, jota tarvitsemme niin paljon?

Kun vauva syntyy, kaikki huomio kääntyy häneen, koska tunteet uuden jäsenen saapumisesta perheeseen ovat erittäin hyvät. Tällä hetkellä on tavallista, että ihmiset tuovat heille lahjan, mutta muistamme äidin harvoin. Syntymäpäivä on vaihe monille muutoksille ja mukautuksille naisille, joten hyvä idea on antaa heille jotain, mikä helpottaa heitä.